A gerinc elmozdulása vagy nyújtása: az anti-gravitációs hatások kárai és előnyei a támasztóoszlop patológiájában

Nyelőcső

Az akut radikális szindrómában a lemez deformációja és herniation, neurogén jellegű fájdalom, a hát és a támasztóoszlop egyéb patológiái, gerincvelődés írható elő. A módszernek támogatói és ellenfelei vannak az orvosok körében, de a megfelelő vonóerő előnyeit a kutatási eredmények és a betegek véleménye is megerősíti.

Mi a gerincvelő? Az anti-gravitációs hatások károsodása és előnyei. Milyen eljárás biztonságosabb? Milyen ellenjavallatok vannak a támasztóoszlop száraz és víz alatti kiterjesztésére? Válaszok a cikkben.

Általános információk

A gerinchúzás hatékony módszer a támasztóoszlop szerkezeteire gyakorolt ​​nyomás csökkentésére, az izom-csontrendszer fontos elemeinek funkcionalitásának helyreállítására. Az intervertebrális lemezek deformációjával az értékcsökkentő párna, a csigolyák leereszkedése és a csontstruktúrák súrlódása következik be. Fokozatosan, a porcszövet elhasználódik, nem tud teljes mértékben működni, a tömörítés károsítja a lemezeket, fejti ki a csigolyák és a fájdalom szindrómát.

Minél nagyobb a csigolyák összenyomása, annál nagyobb a neurológiai rendellenességek kockázata és a hordozóoszlop elemeinek károsodása. A gerincvonás csökkenti a tömörítést, „csonkítja” a csontelemeket egymástól, megnyújtja a csontcsövet, ami csökkenti a fájdalmat, megszünteti az izomgörcsöket, megállítja a porc és a sűrű szerkezetek további megsemmisítését.

A gerinc feszítése bonyolult eljárás. A szanatóriumi üdülőhely komplexum és a fizikai helyiség körülményei között az orvosok modern eszközöket használnak a gerinc víz alatti és száraz nyújtására. Az otthoni technika használata kockázatokkal teli, csak egyszerű fajták engedélyezhetők komoly szövődmények nélkül. Az önkezelés, a nem tesztelt, a támasztóoszlop nyújtására szolgáló módszerek használata veszélyes következményekkel járhat, beleértve a fogyatékosságot, a gerincvelő szakadását, a csigolyatöréseket.

előnyök

A gerincvelődés alkalmas a csontszerkezetek különböző betegségeivel rendelkező betegek számára. Az eljárás megfelelő végrehajtása, figyelembe véve a beteg egyedi jellemzőit, pozitív hatással van a gyengített támasztóoszlop és az érintett elemek állapotára.

A gerinc feszítése ortopédiai patológiákkal és különböző típusú neuralgiával, fájdalom szindrómával, gerinc görbülettel történik. Idős betegeknél a víz alatti vontatás a támaszték utáni betegségekben megengedett.

A módszer fontos előnye a szomszédos csigolyák közötti távolság növekedése. Ez a hatás nem ad semmilyen eljárást. A terápiás torna növeli a gerincoszlop rugalmasságát, aktiválja a problémás területek táplálkozását és vérellátását, de a gyakorlatok segítségével lehetetlen a "csigolyák" gyors mozgatása a tömörítés csökkentése érdekében.

Mit tegyek, ha szakadt a hátam és hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól? Olvassa el a hasznos információkat.

Ebben a cikkben áttekintjük a kígyó méreggel járó radikulitisz legjobb kenőcsöket, valamint a gyógyszerek használatának jellemzőit.

A száraz és víz alatti gerincvelővel végzett kezelés eredménye:

  • a csigolyák közötti távolság növelése, a porcstruktúrákra nehezedő nyomás csökkentése;
  • a hátsó izmok görcsének kiküszöbölése;
  • a helyi vérkeringés normalizálása, csökkentve a vér és nyirok stagnálásának kockázatát;
  • az ideggyökerek kompressziójának csökkentése az osteophyták növekedésének hátterében, a spasztikus izomrostok túlzott feszültsége, az intervertebrális lemezek elmozdulása;
  • a paravertebrális zóna elrontása és izmai;
  • az optimális ozmotikus nyomás értékeinek helyreállítása a csigolyák közötti rugalmas porózus távtartó zselatin magjában;
  • az elmozdult lemezek és a csigolyák elülső mozgása a támasztóoszlop hosszirányú hátsó szalagjának feszültsége alatt;
  • a szomszédos csontstruktúrák közötti 0,5 mm-es távolságban a csigolyaköpeny átmérőjének növekedése 1-3 mm-rel.

Az eljárás jelzése

A gerincoszlop és a paravertebrális zóna különböző problémáit írják elő:

Ellenjavallatok

Az eljárást az alábbi esetekben nem hajtják végre:

  • bármely krónikus kóros betegség súlyosbodási periódusa;
  • terhesség
  • a csont- és porcelemek súlyos elváltozásai idős korban;
  • patológiák a dekompenzáció stádiumában;
  • támogató oszlopbetegségek, amelyekben a sűrűség csökken, a csontstruktúra zavar, például osteoporosis;
  • gyermekek kora;
  • a test bármely részén kimutatták a rosszindulatú tumor folyamatát;
  • vérzési tendencia;
  • gerinc instabilitás;
  • a terápia ideje alatt a beteg állapotának negatív dinamikája nyilvánul meg;
  • a gerinc azonosított forális vagy elválasztott patkánya;
  • a beteg mentális zavarokat szenved.

Előny és kár

A terápiás hatás elérésének előfeltétele a megfelelő gerincvelő. Az eljárások lefolyása után a betegek enyhülnek, a fájdalom szindróma csökken, a problémás területek vérellátása javul, sok patológia progressziója megáll.

A gerinc feszítése káros a terápiás folyamat megsértésével, az edzés előtti elégtelen vizsgálat (az orvos elmulasztotta az olyan megnyilvánulásokat, amelyekben tilos az eljárás elvégzése). Veszélyes a gerincoszlop vontatása, amelyet egy nem szakosodott vagy háztartáson végzett, korlátlan nehézségek okoznak a karokon, derékon és lábakon. Amikor a gerincet otthon nyújtják, gyakran előfordulnak mellékhatások, a gerinc ellenőrizetlen nyújtása káros.

Lehetséges szövődmények gerincvelődés után:

  • a porcszövet sérülése túlzott terheléssel, az eljárási szabályzat megsértésével vagy az önkezeléssel;
  • izomgörcs a fájdalom pontokban és a fibrosis területén.

Negatív reakciók alakulnak ki, amikor a gerinc mozgásának korlátozásait figyelmen kívül hagyják, a beteg az orvos utasításainak megsértését, a támasztóoszlop kóros kivonását. A mellékhatások kiküszöbölése érdekében az orvos megkezdi a trigger zónák megsemmisítését az ülés kezdete előtt, vagy megváltoztatja a beteg helyzetét az eljárás során.

Az anti-gravitációs hatások típusai

A vertebrológus vagy a traumatológus-ortopéd egyénileg kiválaszt egy bizonyos típusú eljárást. A vízi fajta „enyhébb” változat: a szív és az egész test terhelése alacsonyabb.

Nézd meg a gyógyszerek listáját - a venotonikákat, és megtudhatod, hogy milyen jellemzőik vannak a méhnyakrész osteochondrozisában.

Ezen az oldalon a hátsó izmok erősítésére szolgáló, a házi fájdalomra gyakorolt ​​gyakorlatokról szóló szabályokat írják le ezen az oldalon.

Látogasson el a http://vse-o-spine.com/travmy/ushib-poyasnichnogo-otdela.html oldalra, és olvassa el a gerincvelői sérülés tüneteit és hatékony kezelését.

A gerinc nyújtása lehet:

  • Száraz. Lógjon a keresztlécre, vagy használjon speciális orvosi szimulátorokat. Ez vízszintes, függőleges, inverziós nyújtás történik. Jó eredmény a lumbosacralis régióban a sérvekkel.
  • Hardverhúzás. Egy speciális eszköz hasonló a középkori állványhoz, de a tartóoszlop nyújtása minimális terheléssel történik, hogy ne sértse meg a pácienst. A készülék kihúzza a csigolyákat, az eljárást tapasztalt szakemberek végzik magas szintű klinikákban. Száraz típusú támogatási poszt.
  • Víz vontatás. Hatékony és biztonságos módszer. Az üléshez medence, meleg víz és speciális felszerelés szükséges. Hogyan működik az eljárás? Az orvosok felveszi a terhelés súlyát, töltse ki a vízzel a kívánt hőmérsékletet, a páciens az elkészített terhelést a lábára helyezi. A tömegből adódó meleg folyadék és könnyű feszültség jó pihentető hatást fejt ki. A trófiai problémás izmok jobbak, mint az eljárás előtt, a vér aktívabban áramlik az edényeken keresztül. A dekompresszió kifejeződik, az izomrostok és a kötőszövetek nyugodtak. Az orvosok a gerincoszlop víz alatti nyújtását súlyos intervertebrális sérv esetén és 50–60 éves betegeknél mérsékelt patológiás esetekben használják.

Hogyan készítsünk: betegtájékoztatást

Mielőtt a gerincet nyújtja, nem szabad enni és inni nagy mennyiségű folyadékot, meg kell mérnie a nyomást. Az eljárás előkészítéséhez nincsenek más alapvető szabályok. Valamennyi árnyalatot meg lehet tisztítani a gyógytornászral, aki a támasztóoszlop víz alatti vagy száraz nyújtását vezeti.

Az eljárás előtt az orvos kiszámítja a terhelés súlyát, az ülés időtartamát. Fontos, hogy azonosítsuk a korlátokat, előkészítsünk egy MRI-t, hogy tisztázzuk a csigolyatörzs típusát: az L4-L5 gerincvelői patológiás forgatókönyvvel az eljárás nem írható elő.

A szekció után, a hatás megszilárdítására, a szövődmények megelőzésére és a beteg csigolyájának elmozdulására a gurney kamrájába kerül. A vízszintes helyzet a szállítás során csak a kórházban és a szanatóriumban figyelhető meg. Ügyeljen arra, hogy egy-két óráig pihenjen. Az orvosok rögzítik a feszített gerincet ortózissal.

A tanfolyamok teljes száma 10 és 20 között egy tanfolyamra. A vezetés gyakorisága a szervezet reakciójától függ: a pozitív dinamika hiánya az anti-gravitációs terápia elutasításának oka. A magas szintű klinikák ára 1700-200 rubel.

Vélemények

Vélemények a gerinc nyújtásáról az eljárás minőségétől függenek. A szabályok betartásával a megkönnyebbülés meglehetősen gyorsan bekövetkezik, és a fájdalom szindróma csökken. Gyakran előfordul, hogy az első eljárás után a gerinc diszkomfortja növekszik, de két vagy három ülés után eltűnik.

A legtöbb beteg megjegyzi: jó eredmény jelenik meg, amikor a támogató oszlop kiterjesztésével fizioterápiával, gyógyszerekkel és torna- zással kombinálják. A kellemes vízfolyások pozitív hatással vannak: terpentin fürdők, víz alatti masszázs, úszás, hidromasszázs kanapé, különböző lelkek.

A gerinc feszítése: az eljárás kárai és előnyei

Az izom-csontrendszer károsodása esetén a gerincrajz a kezelés egyik fő módszere.

Ezt a kezelési módnak is nevezik (a latin szóból a tracto-ból, ami azt jelenti, hogy húzza, húzza).

Használhatja a módszert otthon.

A kórházakban a kivonatot speciális mechanoterápiás eszközök segítségével végzik.

De most az orvosok azt mondják, hogy a betegek bizonyos kategóriáinak gerincvelődése nem biztonságos eljárás.

Ez különösen igaz azokra, akiknél a gerincben kiemelkedések és sérülések vannak.

Mi a gerincvelő?

A vontatási módszert az izom-csontrendszer károsodásának kezelésére használják. Segít ellensúlyozni a sérült területet körülvevő szövetek természetes feszültségét.

Például a nyújtásnál használt törések esetén megszüntetheti a töredékek elmozdulását. A módszer lehetővé teszi a deformáció megszüntetését vagy a mobilitás korlátozásának megszüntetését.

Az orvosi körökben az oszteokondrozisban a vontatás lehetősége továbbra is vitatott kérdés. Néhányan azt mondják, hogy ez egy hatékony módszer az osteochondrosis és a „fel” lemezek neurológiai megnyilvánulásának megszüntetésére. Mások azt állítják, hogy ha alkalmazzák, a feltétel jelentősen romlik.

A gerinc különböző betegségei számára előírt vontatási terápiás módszer. Használható száraz vízszintes, függőleges vagy víz alatti vontatásra. Függetlenül a választott módszertől az eljárás során, az izomgörcs megszűnik, a csigolyák deformitása és elmozdulása megszűnik.

A kórházban végzett eljáráshoz a gerincoszlop kiválasztott szakasza speciális eszközökkel van rögzítve, a szükséges dőlésszögek kerülnek meghatározásra (értékük a szimmetrikus vagy aszimmetrikus kiterjesztés függvényében kerül meghatározásra), határozza meg az eljárás paramétereit.

A gerinc nyújtásához speciális asztallal, lámpatestekkel.

A professzionális nyújtási eljárás lehetővé teszi, hogy:

  • megszabaduljon a csigolyák közötti funkcionális blokádoktól;
  • növelje az intervertebrális lemezek magasságát;
  • megszünteti az ideggyökerek szorítását;
  • csökkenti a csigolyaközi lemezen belüli nyomást.

Ez a hatás hozzájárul ahhoz, hogy protuziy, hernia jelenlétében a lemez kidudorodott része a helyére kerüljön. Élelmiszerét folytatják. De sok orvos beszél arról, hogy elfogadhatatlanná válik-e a vontatás a csigolyák közötti sérvre.

A bizonyítéktól függően kihúzhatják a méhnyak, a mellkasi, az ágyéki vagy az egész gerincet. Az átfogó felmérés után hozzárendelje az eljárást.

A gerincvelő használatára vonatkozó indikációk

Az izom- és izomrendszer kezelésében részt vevő szakemberek véleménye a gerincoszlop kivonatának használatára vonatkozó indikációk listájáról különbözik. Egyes orvosok úgy vélik, hogy a vontatás javítja a betegek állapotát szinte minden betegségben, mások azt mondják, hogy tilos az intervertebrális lemezek kihúzása dystrofikus-degeneratív folyamatokban.

Korlátozások nélkül jogosult kivonatot használni ilyen esetekben:

  • törések után a rehabilitációs időszakban;
  • a csigolyák elmozdulása;
  • a csigolyák instabilitása (a betegség kezdeti szakaszában, feltéve, hogy az az eljárás befejezése után rögzül);
  • szoliosis (víz alatti eljárások).

Leggyakrabban a gerinc görbületében használják a gerincvelőt.

Lehet hozzárendelni a motorháztetőt azoknak a betegeknek, akiknek:

De lehetetlen egy kivonatot kijelölni és az orvosi központok eljárásait teljes körű teljes vizsgálat nélkül folytatni. Bizonyos esetekben a vontatás ellenjavallt.

Sok orvos azt tanácsolja, hogy terápiás gyakorlatokat végezzen, amelyek során a gerincet a saját testének súlya alatt nyújtják, további eszközök használata nélkül. Ez a módszer kevésbé hatékony, de oszteokondrozissal és más degeneratív változásokkal nem károsítja.

Ellenjavallatok

Nem minden beteg, aki panaszkodik a hátfájásról, engedheti meg a vontatást.

Ne rendelje hozzá azokat, akik:

  • mentális betegség;
  • gerincfertőzések;
  • a gerincvelő, a membránok gyulladásos betegségei;
  • operatív beavatkozásokat terveznek;
  • a gerinc sérült szerkezeti elemei;
  • a véralvadási rendszer működésének megsértése;
  • terhesség több mint 2 hónapig;
  • a gerincoszlop vérellátásának megsértése;
  • általános súlyos állapot;
  • idős és gyermekkor.

Tekintettel az ellenjavallatok széles listájára, az ilyen fizioterápiás módszer alkalmazása előtt átfogó vizsgálatot kell végezni.

A módszer sérülése és előnyei

A vontatás egy gyors hatású módszer a beteg állapotának normalizálására az izom-izomrendszer számos betegségében.

Ajánlatos megszüntetni:

  • izomgörcs;
  • lemezeltolás;
  • gerinc deformációk;
  • stagnálás
  • fájdalomérzet.

A vonóerő előnyei nagyok. Az eljárás lehetővé teszi, hogy meghosszabbítsa a gerincoszlopot, elfelejtse a fájdalmat és normalizálja a vérkeringést.

Figyelembe véve azt a tényt, hogy az izmok és az izmok a gerincoszlopgal párhuzamosan nyúlnak, a betegeknek az eljárást követően meg kell erősíteniük az izomrendszert. Az orvosok fizikai terápiás komplexeket írnak elő, amelyek stimulálják az izmok munkáját.

A motorháztető független használata ellenjavallt. Valóban, miután a gerincet egy éretlen, izmos fűző hátterére feszítették, a csigolyák elmozdulásának valószínűsége nő. Néhány orvos azt tanácsolja, hogy elkerülje ezt az osteochondrosis kezelését. Valójában a csigolyaközti lemez rostos gyűrűjének nyújtása a repedések megjelenéséhez vezethet, aminek következtében az állapot súlyosbodik.

Az osteochondrosisban a gerincvelődés a rostos lemezgyűrű repedéséhez és a gerincvelő megjelenéséhez vezethet.

Az eljárás során a problémás területeken a mikrocirkuláció javul, a gyökerekben csökken az ödéma súlyossága, növeli a térfogatot. Az ilyen hatás azonban csak a nyújtás során figyelhető meg. Az eljárás befejezése után a szegmensek visszatérnek a szokásos pozíciójukhoz. Ezt kiegészíti a rostos gyűrű további trauma.

Videó: "Mikor veszélyes a gerincvonás?"

10 ellenjavallat a gerincveléshez. Jó vagy rossz?

A gerinc patológiák bármilyen korú személynél fordulhatnak elő. Különböző módon lehet leküzdeni őket. Az egyik a gerinc nyújtása, amely a gyakorlatban többször bizonyította hatékonyságát. Ma a gerincvelő lehetővé teszi különböző betegségek és ízületi részeinek kezelését.

A vontatás szükségessége

Egy csomó ember, akiknek problémái vannak a gerincvel, érdeklik, mi a kapucnis. Ezt a technikát találták a gerinc betegségeinek kezelésére és megelőzésére (a radikulitistól a patkányok közötti csigolyákig).

Az eljárás lényege, hogy rövid vagy hosszú ideig használják a vágyakat, ami kiküszöböli az izomgörcsöket, a csigolyatörést és a testtartási problémákat. A gerinc otthonában, valamint a szakosodott intézményekben történő vontatása lehetővé teszi, hogy egy adott helyen meghosszabbítsa az eredményt.

A vontatási típusok

  • snorkeling
  • száraz.

A vontatás vízszintes és függőleges. Az egyes módszerek lényege az izomgörcsök és a csigolyák elmozdulásának megszüntetése. A kezelés időtartama másfél-két hét. A kezelés ideje alatt a személy speciálisan kialakított fűzőt visel. Melyik módszer a legjobban a patológia kezelésére, az orvos a test állapota miatt úgy dönt, hogy ne károsítsa.

Víz alatti gerincvelés

A gerinc víz alatti nyújtása a nyúlvány és az emberi vízre gyakorolt ​​fizikai hatás kombinációja. A fürdőszobában friss vagy ásványvizet tartanak, harminchét fokos hőmérsékletre melegítve. A gerinc kifeszítése a vízben a leggyengébb eljárás. A páciens testének a vízben való megtalálásával képes elvégezni a földön lehetetlen feladatokat. A túlsúlyosak számára a víz alatti nyújtás tökéletesen illeszkedik.

A vízben lévő beteg ellazítja az izmokat, csökkenti az izomtónust, hogy a csigolyák közötti lyukak nagyobbak legyenek, és a köztük lévő távolság is nő. Az első eljárás után a fájdalmas érzések eltűnnek, a vasospasmus megáll, teljes véráramlás jön létre.

Ha korábban műtéti beavatkozást hajtottak végre, hogy eltávolítsanak egy gerincvelői alakváltozást és cicatricialis tapadást okozó intervertebrális sérvet, tilos a víz alatti vontatás.

  • rendelkezésre álló vese- és májbetegségek;
  • az epehólyag diszfunkciója;
  • a szív- és érrendszeri betegségek jelenléte.

Száraz gerincvelés

A gerinc száraz nyújtása saját súlya alatt történik. A beteg egy lejtőn fekszik, egy további terhelés súlyozásával. A technikát a szakemberek felügyelete alatt kell végezni, hogy a hát, az ízületek és a gerinc izmok nyújtása ne alakuljon túl erősen. Az eljárást függőleges és vízszintes táblákon végzik konvex bordákkal, amelyek a gerincen eloszlanak és elkezdenek nyúlni. Ugyanakkor a beteg gyakorlatilag nem érzi a tolóerő hatását.

A száraz motorháztető a gerincet centiméterre félórán belül képes meghúzni, és ha ez egy olyan személy, aki szoliosisban szenved, még négy. A technika egyszerű, de hatékony. A hatás rögzítése érdekében az eljárást követően gyakorolni és masszázni kell. A technika biztonságosnak és hatékonynak tekinthető, így az orvosok gyakran használják a gerinc patológiák kezelésére, valamint a megelőzésre.

Függőleges gerinchúzás

A gerinc kapuját egyenesen tarthatjuk. Lehet víz alatti és száraz is. A víz alatti függőleges burkolatot két-két és fél méter mélységű medencékben végezzük. Egy személyt a hevederekhez rögzítenek, majd a vízbe merül a nyakig. Néha a lábakhoz súlyok vannak hozzárendelve a csigolyák további terhelésének kialakításához.

A száraz függőleges terhelés végrehajtása során az izomgörcs csökken, a fájdalom enyhül, a csigolyák közötti nyomás a normalizálódik, a sérvek eltűnnek. Az ízületi rész és a csigolyák közötti távolság kiterjedése egyenletes. A terápiát Glisson hurok segítségével végzik.

Az eljárás szabályai

Az eljárás végrehajtására vonatkozó szabályokat először az orvossal tárgyalják, majd az előkészítő munkát folytathatják. A gerincvelődés esetén a hátsó izmok teljesen nyugodtak. Ez hozzájárul a meleg fürdő befogadásához, amely után a személy maga is masszírozza a hátát, vagy egy masszírozót használ görgővel.

A gerincnyújtás gyakorlatait speciális hevederekkel ellátott kemény felületen végezzük.

  • Minden gyakorlat lassan, hirtelen mozdulatok, ugrások, rándulások nélkül történik.
  • Nem lehet leckét kezdeni, ha a gerincizmokat korábban nem melegítették fel.
  • Az osztályokat naponta tartják, rövid edzésekkel kezdve, fokozatosan növelve az időtartamot.
  • Egy edzés elhagyása esetén ne próbálja meg a következő napon dupla arányt. Ez csak súlyosbítja a teljes képet.
  • Ha kellemetlen érzés vagy fájdalom van, azonnal törölje a leckét. A hét folyamán az izmok pihenjenek, pihenjenek, így megpróbálják megvédeni magát minden fizikai erőfeszítéstől.

Nyúlik a gerincet otthon

A gerincvelő kezelés otthon végezhető. Speciálisan tervezett gyakorlatok, amelyeket egy személy rendszeresen végez, nyújthatja a gerincet és elérheti a kívánt eredményeket.

A tréninghez speciális szimulátorokat használhat, vagy a gerincre szánt torna gyakorlatokat, ahol a patológia közvetlenül lokalizálódik. Minden ütemezett osztályt előzetesen meg kell beszélni egy szakemberrel, hogy ne bonyolítsák tovább a helyzetet.

Vízszintes sáv

Minden személy vízszintes sávot tud felakasztani, ami segít a gerinc kihúzásában. A nap folyamán elég lesz két megközelítés kialakítása, hogy az eredmény hamarosan észrevehetővé váljon és hosszú ideig megmaradjon.

  • Vis a legegyszerűbb, de hatékony edzés a gerinc nyújtására. A kezdők csak lóghatnak a bárban, és lassan elcsúsznak. Idővel ezek a mozdulatok utánozzák a lépéseket, és kiegészítik a test fordulataival. Tilos az ugródeszkától meredeken ugrani, különösen, ha túl magasra van szerelve. Ha egy személy oszteokondrozisban szenved, nem kell elcsúsznia. Elég lesz elég, ha átmegy a lábadra, és felakasztod a maximális időt.
  • Terület. A vízszintes sávon lógó személynek kilencven fokos szögben kell emelnie a lábait, majd lassan csökkentenie kell őket. A kezdőknek először a lábukat hajlítva kell elvégezniük. Fokozatosan nő a megközelítések száma.
  • Húzza fel. A kezdőknek szükségük van egy székre és egy vízszintes sávra, amely nem lóg túl magasra. Elképzelhető, hogy nem lehet éles, szaggatott mozgásokat végezni. Ellenőrizze a légzést. A húzás során fontos, hogy a könyökek párhuzamosak legyenek egymással.

Szimulátor Evminova

Ez a szimulátor egy olyan fedélzet, amelynek tetejére egy bár van rögzítve, ami segíti a gerinc meghúzását otthon. Csatlakoztassa a felső részét a fali horoghoz. A beteg, aki megragadta a keresztlécet, torna gyakorlatokat végez. A foglalkozások komplexumát egy szakember választja ki, figyelembe véve a patológia helyét. A módszert traumatikusnak tekintik, így az alapképzést legjobban orvosi felügyelet mellett kell elvégezni.

Glisson hurok

Ez a szimulátor otthon nyúlik a nyaki csigolyákat. A személy ül egy széken, rögzítés szövetből rögzíti az állát, a nyakát. A hurok maga a blokkhoz van rögzítve, és a súlyozószer a végén lóg. Javított szimulátor - gumi, rugalmas zsinórral és egy blokk hiánya.

Gyakorlatok a gerincveléshez

Az otthoni használatra tervezett gyakorlatok összessége segít a szalagok és a hátsó izmok rugalmasabbá és erősebbé tenni. Nemcsak a terápiás célok elérése, hanem az osteochondrosis tüneteinek megszüntetése is megteheti. Sokan gyakorolják a betegségmegelőzést.

Gyakran a szimulátorokat használó képzés során. Nagyon fontos, hogy az első képzést szakember felügyelete alatt tartsák, hogy megvédjék magukat a lehetséges komplikációktól és kockázatoktól.

  • az ébredés után azonnal feküdjön le a gyomra, és engedje le a karját a szegycsont szintjén. A kezekre támaszkodva a személy a lehető legnagyobb mértékben emelkedik és nyúlik vissza, hogy ne keletkezzen fájdalmas érzés. Olyan érzés lesz, hogy minden csigolya a helyén van, ezáltal kiegyenlítve a gerincoszlopot. Ez a gyakorlat tízszer megismétlődik.
  • A gerinc feszültségének eltávolításához és a nyúláshoz hajlítsa meg a térdét, és próbálja megérinteni őket a fejével.
  • Kiindulási helyzet - a hátán fekvő, egyenes lábak összeillesztve. Szükség van a törzs balra és jobbra váltására, hogy az ode megérintse a másikat. Mindkét oldalon öt megközelítést hajt végre.
  • A kezdeti helyzet változatlan, a térdre hajlított lábak felváltva balra és jobbra. A legfőbb dolog az, hogy a lehető leggyorsabban, enyhén megfordítva a medence területét. Mindkét oldalon öt megközelítést kell végrehajtani.

Vannak olyan tevékenységek is, amelyek kifejezetten a gerinc meghatározott területére hatnak. Attól függően, hogy melyik részleg befolyásolja a patológiát, a szakember kiválasztja a leghatékonyabb gyakorlatokat. Ha az osztályban fájdalom vagy súlyos kényelmetlenség van, akkor abba kell hagynia, és konzultációra és orvoshoz kell fordulnia.

nyaki gerinc

A nyaki gerincet meg kell húzni, az izmokat és a szalagokat előmelegíteni. Ez segít maximalizálni a lecke hatékonyságát.

  • kiindulási helyzet - egy széken ülve, karjait a test mentén. Szükség van a fej lassú fordulására a határra, felváltva balra és jobbra. A kezdőknek könnyebb lehetőség van, ami csökkenti a fordulatok amplitúdóját. E gyakorlat rendszeres teljesítményének köszönhetően a méhnyakrégió mozgóvá válik.
  • A kiindulási helyzet változatlan. Szükséges a fej leeresztése, próbálva a lehető legszorosabban nyomni a szegycsontra. Ha lehetséges, próbálja meg elérni az állát a mellkason. A testmozgás hozzájárul a nyakcsigolyák nyújtásához, a szorított izmok nyújtásához és a felső hát rugalmasságának javításához.
  • Miután leült egy székre, miután leeresztette a kezét a törzs mentén, vissza kell dobnia a fejét, és egy álla van. Így lehetséges a gerinc nyújtása, valamint a fájdalom kiküszöbölése, a nyaki régió zavarása.

Thoracic osztály

A mellkasi gerinc terápiáját otthon is elvégezheti egy személy. Nagyon fontos, hogy a gyakorlatok összetételét az orvos segítségével válasszák ki, figyelembe véve a betegség minden jellemzőjét.

  • egy széken ülve erősen nyomja meg a medencébe. A személy felváltva hajlik a jobbra és balra, és mindkét oldalra párhuzamosan helyezi a kezét, és gondoskodik arról, hogy ne mozogjanak az ülés során.
  • Szükséges, hogy összekapcsoljuk a füleket a nyakszívó terület közelében. A helyzetet tartva a testet balra és jobbra kell fordítani, és minden tizenöt másodpercre rögzíteni kell minden tökéletes fordulatot. A forgásnak a lehető legerősebbnek kell lennie, és a mellkasi gerincoszlopok izmait érzi.

Lumbális gerinc

A gerinc a gerinc azon része, amely a legnagyobb terhelést jelenti, ezért rendkívül fontos, hogy a nyújtás:

  • egy ferde fedélzeten, vállrögzítőkkel, ez a gyakorlat hátulja. Az ilyen szimulátorok ágyéki szakaszának nyújtását és megerősítését gyakran ortopédiai szekrényekben végzik, szakemberek ellenőrzése alatt. Azonban otthonokat is végezhet. Meg kell feküdnie a táblán, tegye a kezét a hevederbe, és a lehető legjobban pihenjen, és tizenöt percig maradjon így.
  • Kiindulási helyzet - a gyomorban, a vállon és az alsó testen feküdt a felszínről (a magassága körülbelül fél méter). A testtömeget egyenletesen kell elosztani a térdben, a könyökben és a hát alsó részén. Ezt a pozíciót ajánlott tíz percig tartani.
  • Az eredeti helyzet az oldalán van. Milyen magasságban kell lennie a támasztólapnak, minden személy egyénileg beáll. A ágyéki terület oldalára egy párna kerül, a test felső része kissé visszahúzódik, és az alsó rész a gyomor felé halad. Tehát öt-tíz percig kell lennie, ameddig ez a helyzet kényelmes lesz.
  • A hátán fekvő, lassan húzza a zoknit és az állát a mellkasra. Ez hozzájárul a gerinc megnyúlásához az ágyéki területen.
  • Nagyon hasznos úszóórák. A helyes helyzetben lévő csigolyákhoz ajánlott úszni. Azok, akik jobban szeretik úszni a mellvágással, jobb a stílus megváltoztatása, hogy csökkentsük a nyak feszültségét, valamint a lumbális.

A kipufogógáz-jelzések

A gerinc feszítése otthonában bizonyos jelzésekkel és ellenjavallatokkal járhat.

  • osteochondrosis - a szövetek patológiás változása az ízületekben, a porckorongokat érintő porc.
  • Kyphosis - a gerinc görbülete a felső részen, amelynek eredményeképpen egy személyben hump.
  • Scoliosis - a gerincoszlop oldalirányú görbülete, amelyben a csigolyatestek eltolódtak.
  • Lordosis - helytelen gerinc görbület, amelyben a dudor előre irányul.
  • A gerincgyulladás a gerinc gyökerek patológiája.
  • Radikális szindróma - egy olyan betegség, amely a gerinc idegek összenyomódása miatt jelentkezik. Gyakran más gerinc patológiával jár.
  • Sérv.
  • Gerinc sérülés vagy fájdalom szindróma.

videó

Videó - a gerincvelés önállóan

Ellenjavallatok

A gerinc száraz és víz alatti vontatása ellenjavallt, ezért nem alkalmasak minden beteg számára.

  • a csontok fokozott törékenységével, a strukturális rendellenességek és a csontsűrűség megsértésével.
  • Ha a teljes véráramlás a gerincvelőben megtört.
  • Amikor a csigolya instabilitása olyan patológia, amely a csigolyák képtelenségét provokálja a fiziológiai helyzetükben.
  • Ha a betegnek onkológiai jellegű betegsége van, valamint a gerincvelő vagy a gerinc tumorja.
  • Amikor a test elhalad a gyulladásos folyamaton.
  • A gerinc törése vagy a patológiák súlyosbodása esetén a tuberkulózis.
  • Ha egy személy vesekővel rendelkezik.
  • A szív-érrendszer patológiái.
  • Egy újabb laminektómia után a műtéti eljárás, amelyben a gerinccsatorna kinyílik.
  • A hatvan évnél idősebb és száz kilogrammnál nehezebb betegek.

A gerincnyújtás folyamatában a csigolyakerekek nyomása enyhül, így teljesen ellazulnak és helyreállnak. A betegség előrehaladott eseteiben nem ajánlott otthon gyakorolni annak érdekében, hogy minimálisra csökkentsék az egészsége károsodásának kockázatát. Minden feladatot a szakember szigorú ellenőrzése alatt kell végrehajtani, hogy azok hatása a lehető leghatékonyabb legyen.

A kapott eredmény mentése érdekében szükséges egy speciális fűzőt viselni, amely rögzíti a gerincet, valamint rendszeresen végez egy támogató gyakorlatokat. Jobb, ha a patológiák megelőzésével foglalkozunk, mint fájdalmas tüneteik és következményeik kezelésével.

Gerincvelő

A gerinc betegségeket az ókori Görögországban próbálták kezelni. Ma egy ilyen eljárást modern technológiák alkalmazásával hajtanak végre, de még mindig ellentmondásos.

Mi a gerincvelő?

A herniated lemez a gerinc sérülése, amely súlyos fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a betegnek. Ennek a patológiának a kezelésére számos módszer létezik, amelyek közül az egyik a gerincvelés. Ez a módszer egyrészt enyhíti bizonyos betegségek tüneteit, másrészt nem gyógyítja meg a gyökereiket, és néha, ha helytelenül használják, még súlyosbítja a helyzetet. Az eljárás során a csigolyák közötti távolság megnő, és csökken az ideggyökerek terhelése.

A gerinc nyújtásának két módja van:

  1. Az ülést speciális kanapékon tartják, gyakran kiegészítő számítógépes eszközökkel. Az extrudálás fekvő vagy álló helyzetben végezhető. Ez egy száraz kiterjesztés.
  2. Amikor a gerinc nyújtás a beteg saját súlya és a víz miatt következik be - ez egy víz alatti vontatás. A víz hőmérséklete az eljárás során 37 fok körüli legyen. További eszközök alkalmazása.

Mikor van szükség gerincvelőre a sérvért?

Az egyik komoly patológia a gerinc sebessége. A betegség fájdalmat okoz, ráadásul nyomást gyakorol az idegvégződésekre és a gerincvelőre, ami viszont a végtagok bénulását okozhatja. A sérv kialakulásával a fájdalom intenzívebbé válik. A páciens a fizikoterápiás eljárásokon kívül az ágyágyat is megfigyeli. Ebben az esetben a gyógyszerek csak átmenetileg csökkenthetik a fájdalmat, de nem szüntetik meg az okait.

Mi a kiterjesztési eljárás hatékonysága:

  • a csigolyák közötti távolság növekszik;
  • fájdalom visszaszorul;
  • csökkentik a gerincvelő pangásos változásokat;
  • javul a vérkeringés;
  • az idegekre gyakorolt ​​csökkent nyomás;
  • hosszabbított izomrostok;
  • aktivált metabolikus folyamatok.

Ha a fájdalom nem súlyos, végezze el a gerinc nyújtását otthon. De még mindig jobb, ha az eljárást orvos felügyeli. Az orvosok még mindig azzal érvelnek, hogy az eljárás hasznos-e. Mit kell fontolóra vennie az orvosnak, amikor a gerincvonást előírja a sérvre:

  • nem és kor;
  • fitness állapot;
  • krónikus betegségek jelenléte vagy hiánya.

Mielőtt kiválasztaná az eljárás optimális változatát, ismernie kell az ellenjavallatokat:

  • a betegség akut vagy késői szakaszában;
  • csontritkulás;
  • onkológiában
  • tuberkulózis spondylitis;
  • terhesség
  • szív-érrendszeri betegségek;
  • a gerinc fertőző betegségei;
  • korhatár (60 év);
  • túlsúlyos;
  • rheumatoid arthritis;
  • zúzódások vagy csigolyatörések.

A gerincvelő (erőkifejtés) néha szkoliózis esetén ajánlott. Mielőtt beleegyeznének egy ilyen eljárásba, gondosan mérlegeljünk minden pozitív és negatív oldalt.

Az eljárás típusai

Többféle kiterjesztési eljárás létezik, amelyek megválasztása több tényezőtől függ. Például a beteg egészségi állapota vagy a betegség jellemzői.

A fenti tartományokon kívül a motorháztető is bocsát ki:

  • passzív motorháztető;
  • motorháztető speciális gyakorlatokkal.

Egy másik osztályozás a rajz;

Ha az edzés után vagy alatt a fájdalom nő, az eljárást meg kell szakítani. Pozitív változások hiányában az 5 ülés után jobb, ha a további gyakorlatok célszerűségét illetően orvoshoz kell fordulni.

Mi a passzív kiterjesztés? Ezt az eljárást egy egészségügyi intézményben és otthon is végzik. A beteg hosszú fekvése vízszintes helyzetben van egy speciális ágyon. A fejtáblát fel kell emelni. A komplexum speciális terápiás matracot használ, amely ellazítja az izmokat.

Csak a terapeuta gyakorlására alkalmas gyakorlatok kidolgozása a gerinc nyújtására.

A fizikai terhelés hatása:

  • jobb csigolya-mobilitás;
  • a motoros aktivitás helyreállítása;
  • a fájdalom csökkentése.

Az első edzés az orvos felügyelete alatt kívánatos, további osztályok otthon is végezhetők.

Vízszintes gerincvelés

A gerinc száraz nyújtása két típusra oszlik:

Vízszintes nyújtás esetén a beteg saját súlyát és további súlyait használják. A beteg egy kanapén van elhelyezve, a végtagokat hevederrel rögzítik. Ebben az esetben a karok, a lábak és a fejnek a daisnál kell lennie. A legjobb hatás eléréséhez súlyozószereket (néha legfeljebb 10 kg) használnak, amelyek a páciens lábához kapcsolódnak. Kézi nyújtás esetén az eljárást maga az orvos végzi el.

A nyújtás mértéke a beteg állapotától függ. A Gravitrin szimulátor nagyon jó eredményeket ad. A készüléknek speciális kerek bordái mozognak egy személy súlya alatt. A motorháztető mellett a szimulátort masszírozóként is használják. Az izmok felmelegednek, és a gerinc formálódik. A kialakítás autogravitációs erőt alkalmaz, azaz a nyújtás a beteg saját súlya alatt történik. A nyújtási eljárásokhoz az Evminov-táblát használják, ami szintén pozitív hatást mutatott. Végezze el a gerinc egyes részeinek, például a méhnyak vagy az ágyéki nyúlást.

Függőleges gerinchúzás

Ezt a fajta nyújtást csak a betegség kezdeti szakaszában használják, mivel ez elég veszélyesnek tekinthető. A folyamat irányítása nagyon nehéz. De a technika előnye, hogy otthon is képes. Hogyan nyúlik a gerinc? Ehhez használja a szokásos vízszintes sávot vagy az Evminova táblát.

Mielőtt elkezdené a gyakorlatokat a bárban, a testet fel kell melegíteni. A bemelegítés után elkezdheti kihúzni.

  • Tartsa a kezét vállszélességtől, a fejed egyenesen néz.
  • Nem tudsz hirtelen mozogni vagy ugrani a bárból.
  • A gerincvelő szakaszok néhány perctől két óráig tarthatnak.
  • Az ajánlott eljárások száma 18-20.

A kapott hatást fenn kell tartani, mert ehhez masszázsra és gyakorlatokra van szükség. Néha szükség van egy fűző viselésére. A vontatás után két hónapon belül kerülni kell a fizikai terhelést, különösen a háton.

Víz alatti gerincvelés

A víznek köszönhetően maga a nyújtási folyamat is elősegíthető, az izmok ellazulnak és a feszültség eltűnik. A víz alatti gerincvelődést hatékonyabbnak tekintjük, mint a száraz nyújtást. Válasszuk el a vízszintes és a függőleges kiterjesztést. Ehhez használjon friss és ásványvizet. Az ásványvíz viszont tartalmazhat

A vízben egy személy jobban megérti a testét, különösen az embereknél, akik túlsúlyosak.

Hogyan történik a függőleges víz alatti vontatás:

  • a páciens felfüggesztése és rögzítése a medencében;
  • a medence terheléséhez kötődik, fokozatosan növelve súlyát;
  • ezután a tömeg csökken és ismét növekszik;
  • korlátokat, köröket és más eszközöket is használtak;
  • a medence mélysége körülbelül 2 méter;
  • az eljárás átlagos időtartama 7 perc;
  • minden egyes munkamenetben a terhelés súlya nő;

A vízszintes nyújtás speciális fürdőkben történik.

Az eljárás ellenjavallatai:

  • a vesék és a máj patológiája;
  • a gerincvelő keringési zavarai;
  • a posztoperatív időszak;
  • szív-érrendszeri betegségek;
  • az epehólyag megzavarása.

A vízterápia segít csökkenteni a radikulitisz fájdalmát, pozitív hatással van a gerincre a skoliózis és a kyphoscoliosis hatására, enyhíti a gerincvelő terhelését.

Hogyan nyújthatja magad a gerincét otthon?

Számos eszköz segít önállóan nyújtani a gerincet:

  1. Vízszintes sáv Telepítve az udvarra vagy az ajtó közötti átjáróba. A jó eredmény eléréséhez napi két megközelítés elegendő.
  2. Evminova fórum. Ez a szimulátor szaküzletekben áll rendelkezésre, vagy magad is megteheti. Ez egy deszka, amelynek tetején egy sáv van, amely a falhoz van rögzítve. A dőlésszög függ az elvégzendő gyakorlatok komplexétől.
  3. Glisson hurok. Ezt a szimulátort kizárólag a nyaki gerinc húzására használják. Ez egy pár öv, amely az állhoz és a nyakhoz kapcsolódik.

Szintén a gerinc kifejlődéséhez speciálisan előkészített gyakorlatokkal. Rendszeresen végezze el. És még néhány árnyalat:

  • A gyakorlatok elvégzése során nem szabad hirtelen mozdulatokat vagy hajlamokat engedni, a képzés üteme lassú és sima.
  • az osztály előtti nyújtás szükséges;
  • az edzéseknek rendszeresnek kell lenniük, a terhelések fokozatosan növekednek;
  • Ha kényelmetlenséget tapasztal, az edzést le kell állítani.

Ajánlatos úszni, jógát és rekreációs gyalogtúrákat tenni. Mindezen technikák kombinációja jelentősen javíthatja a gerinc állapotát.

Érvek az ellen és ellen

Mielőtt elkezdené a gerinc nyújtását, teljes vizsgálatot kell végezni, és győződjön meg róla, hogy nem sérülnek meg. Érdemes tudni a gerincvelődés minden előnyéről és hátrányáról.

Alternatív gyógyászat

Egy oldal arról, hogy hogyan lehet egészségtelen egy egészségtelen világban. Az alternatív gyógyászat egyedi módszerei. Akupunktúra, masszázs, visceralis terápia, oszteopátia, elektropunkciós diagnosztika (Szerző: G. Krolivets) többé nem az emberi vágyak, hanem Isten akarata. 1. Péter

oldal

Adsense

2017. október 31., kedd

Gerincvelő. Az eljárás hiábavalóságáról

28 hozzászólás:

Hello, Gregory!
Tehát a most divatos „jobb vagy jobb” szimulátor (amely az egész testet szimmetrikusan veszi a levegőbe) szintén haszontalan „mankó”? Vagy van értelme?
És egyébként, ami jobb - a napi hátmasszázs vagy a napi jóga-komplexum? Ideális esetben ezek az események kombinálhatók?

Ha van egy csomó pénz és szabad idő, akkor természetesen a napi masszázs nagyszerű. És mi a jobb. Tehát minden függ a masszázs terapeuta.

Figyelembe véve a szabályzatot. Ezt az eszközt kezdetben aktívan támogatták a neopogány közösségekben. És konkrét srácok. :)

Képzelje el a képet. A 40 éves neo-pogány a szabályhoz jut (és általában olyanok, mint a kutyák), a halott vesékkel és a hátsó hátsó részekkel a sérvekben. Lógott a szabályon, jobban érezte magát neki. Ugyanazon a napon mentem, megkarcoltam a punciomat, és visszatartottam. Mi a lényeg?

Nem voltam a kiválasztáson, de a scoliosis 3 evőkanál. forgatással megpróbáltak arra kényszeríteni, hogy ugyanazt a kézikönyvet t
Ezután néhány nappal borzasztóan fájt a hátam, természetesen a skoliosis nem ment.
Röviden, jobb, ha nem változtatjuk meg a gerinc bármely részét, meghoztam egy ilyen következtetést), majd a közelmúltban, mintha megszállottság lenne, akartam élesen megfordítani a nyakomat a kezeimmel. Spin és 4 nap csak a testet fordította
Ugyanakkor a cikk elolvasta a tiédet, de mindent gyorsan megtett, gondolkodás nélkül.
Gregory, és ha a szülőknek májproblémái vannak, a gyermeknek a méhben a magzat különböző hibái vannak? szövetek (mint például a prolapsus, a h / b ízület dysplasia stb.)?

Igen, egy gyermek a méhben hasonló problémákat okozhat. De ez nem kapcsolódik a génekhez stb. A gyermek és a méhben már saját személyisége van. És persze elfogadja, elnyeli a szülők természetének jellemzőit.

És egy másik fontos pont. Még akkor is, ha az orvosok valamilyen módon diagnosztizálják ezeket a problémákat, ne essen pánikba és csípésbe. mert:

1) A diagnózis hibájának valószínűsége.
2) Még akkor is, ha a diagnózis pontos, a betegség önmagában is eltűnik.

fogadtatás
Valóban, az orvosok többsége, különösen a nagy orvosi intézményekben, azt javasolja, hogy a hernia kezelésének fő módjaként a szimulátorra húzza a hátát. A vertebrológiai intézetben ezt az orvos javasolta nekem a hosszú hátfájásokra (az MRT lemezes herniation), de azonnal nyíltan hozzátette, hogy ez egyáltalán nem segít.
Gregory, csak nem tudom, hogy melyik ágon szeretnék hozzáadni egy kérdést, és ha a bal vesét elhagyják a gyermekkorból, akkor a viscerális terapeuta segíthet? Nemrég voltam a recepción, Woach azt mondta, hogy a vesét a helyére helyezi, de hogyan kell megtudni?
Hosszú időm, 5-6 hónapom van, fáj a fenékben, jár a lábakhoz, néha bizsergő és zsibbadt lábak. Könnyebbé válik csak hajlamos helyzetben. A fájdalom fájó jellegű, egyik oldalról a másikra megy.
A hátsó problémák a harmadik gyermek születése után súlyosbodtak az első születés után.
És egy másik kérdés. A vesét gyermekkorom óta elhagyták, de az ultrahangvizsgálat mindig megmutatta, hogy helyes, és a viscerális terapeuta magabiztosan azt mondta, hogy a probléma a bal vese. Ez lehetséges?
Köszönöm a munkáját.
Tatyana, 33 éves, Kijev.

Leggyakrabban, ha egy vesét elhagynak, akkor még rosszabb körülmények között van egy másik vese is. Ie ezzel szemben a funkcionális károsodás még rosszabb.

Emlékszem, hogy gyermekként felfedeztem scoliosist a húgomban. Így a szülők masszázsra vittek a kórház irodájába különleges tornát. Egyszer elvittek is. Nem volt a gerinc nyújtása. Csak egy sor gyakorlata gyerekeknek a gerinc izmok különböző csoportjain. Nem tudom, mennyire hatékony volt, de idővel diagnosztizálták. Én nem védek az írásért, hanem egyszerűen gyermekkori megfigyelésként. A 80-as évek végén volt. Hogyan érzed magad a gyógytorna a gyerekeknek a skolioziával kapcsolatban?

Bármely normál masszázsterapeutának meg kell neveznie gyermekét szoliosis önálló irányítású gimnasztikával. Általában a szülők felügyelete alatt.

A hallban végzett 3 éves edzés után, abszolút nem értve a test fiziológiáját, nem is beszélve a betegségek megjelenésének okaitól, - negatív változásokat kapott a térd és a nyak.

Miután kipróbáltuk a tabletták komplexjeit, kirándulásokat tettek a kezelőkhöz, a masszázsokat, az utolsó a gerincvelő. 4 ülés után rájöttem, hogy nem elég, hogy nem ad változásokat, hanem súlyosbítja az állapotot. Sőt, a súlyosbodás nem előfordulhat azonnal, ez látható az egy hónap vagy kettő után az eljárás után. Valószínűleg ennek oka az, hogy az izmok valahogy visszatérnek egy tömörített / korlátozott állapotba.

Egy idő múlva rájött, hogy mindaddig, amíg magad nem érzed a testet, az izmokat, a bilincseket, mélyebb tanulmányozással tudatában lesz ezeknek a feltételeknek az okaitól, változás nem következik be. Igen, miután a masszázs a testben, az izmokban, de tudatos állapotban nem jelenik meg, az izmok memóriája mindent vissza fog térni.

Nem értek egyet mindennel, de legyen ilyen vélemény.

Azaz, ha gyógyítod a veseidet, akkor fokozatosan megszabadulhatsz a scoliosistól?

Pontosan. De a probléma az, hogy kevés ember tudja, hogyan kell kezelni őket.

Egész életemben a bukósisak jobb oldalán lévő interosztális neuralgiával szenvedtem, a jobb vese lecsökkent. Egy évvel ezelőtt kezdte a qigong, a meditáció és az alacsonyabb légzés gyakorlását. A cikkek benyújtásával Gregory is megpróbálok magam megváltoztatni, büszkeséggel küzdve. Az eredmény - a bal vese cisztája eltűnt, az interosztális neuralgia nem volt fél év. Érezte az izomlazulást ezen a területen. A vese kissé emelkedett. Rájöttem, hogy sok lehetséges volt, magam kellett dolgoznom.

Üdvözlünk! Sajnálom, ha nincs téma, nem tudtam, hol kell írni. Hogyan érzi magát a craniosacralis terápiáról? Néhány ülés után valóban lehetséges a születési sérülés stb.

A craniosacralis terápia, valamint a „születési sérülések” a nyugati „partnereink” válásai.

Ez azt jelenti, hogy ez teljesen teljesen értelmetlen, tekintettel a "kiszorult koponya csontokra", amelyek nem tudtak a helyére kerülni, ahogy a születési trauma következtében? És ez vezethet a gerinc és a lábak problémáihoz?

Ez igaz, heves ostobaságok. A nyugati "osteopathok" által feltárt. A szopók szüleinek tenyésztése. Ott terhes nők szorosan köpködnek a születési trauma témájára.

A baba csontjai puhaak. Olyan, mint a gumi. Szülés után minden természetes módon helyreáll. Hacsak természetesen a szülők nem adták gyermeküknek a test és a lélek veleszületett betegségeit.

Egyébként. Van egy hatékony módszer az ágyéki gerinc saját nyújtására. Feküdjön a hátán, hajlítsa meg mindkét lábát a térdén. A kezek a comb (ahol az ágyék) aljára támaszkodtak és elhúzódtak. Ebben az esetben meg kell próbálnunk tudatosan ellazítani a derék izmait. Ha tényleg van a sérv, akkor a kiterjesztéskor fájdalmat érez a probléma szegmensben. El kell tartanunk. Ezenkívül az eljárás után a fájdalom növekedhet. Is kell elviselni. A függőleges és vízszintes síkban a medence vízszintes mozgása hozzáadható a vonóerőhöz.

DE. Ez a gyakorlat nem segít, ha a vesebetegség nem oldódik meg (legalább részben). Ie Ez a gerincoszlop az EXTRA módszer.

Amíg az első folyamatos eredmény 3-10 napig tart.

Helló! A gyermeket váratlanul Atlanta feldúsulásával diagnosztizálták, és visszautasította a hurkot, míg a traumát nem kapták meg edzés közben (bár karate-ban részt vett). Az epehólyag görbülete a születéstől: Hogyan segíthetek a fiamnak? Rólam: elváltak, problémáim vannak a bél, a gerinc, a fejfájás és a gallér görbületével. A colitis kezelése a diagnózis bizonytalansága miatt nehéz. Mit kell megvalósítanom és dolgoznom, hogy segítsek a gyermeknek és talán magamnak? Köszönöm

Megfogalmazta a kérdést helyesen. Látható, hogy már van a gyermekbetegségek kapcsolatának fogalma a szülők életével.

Ismerje meg, hogyan kell helyesen élni. És tegyen bűnbánatot rosszul élett életre. Pray. Úgy nézel ki, Isten és az oka veled.

Én személy szerint nem akarom, hogy bárki megöljön a kakahiban. Ha meg kell értened, hogy hol dolgoztál az életben, olvassa el az általánosított cikkeket és a múltbeli megjegyzéseket.

Van egy gerincvelő. Egy és fél évig kezeltem. Már kipróbált mindent, kivéve a kivonatot és a műveletet. Semmi sem segített. Azt hittem, hogy eljutok a motorháztetőre, de miután elolvastam a véleményeket, gondolok rá, talán ki fogom dobni a pénzt. Problémáim vannak a vesékkel, és nem néznek ellenjavallatokra, mert mindenkinek csak pénzünk van, és nem az elme. Nem felelősek semmiről, és senki sem fogja visszaadni a pénzt, ha rosszabb, vagy nem segít. Egy karlatán körül. A konzultációk 1000-1500 és a konzultációk jelentése, semmi lényeges nem mondható el. Már elkerültem egy csomó orvosot, és még nem ajánlhatok senkit és semmilyen eljárást. Minden fizetésem a kezelésre kerül. Az utolsó alkalom interstitialis ingerlést hajtott végre, amelyből a fájdalomnak 2 eljárásra kellett mennie. Először arra gondoltam, hogy miért nem tudtam róla korábban, és miért nem ajánlott fel nekem az orvosok azonnal, ha olyan jó. Megtalálta magát az interneten, elment, 7 ülést tartott, és még rosszabb lett. Tehát mi most. És mit mondanak, nem ismerek másokat, amik segítenek, de miért nem segített neked, és rosszabbodott, nem tudjuk. Készítsünk egy motorháztetőt, biztosan jobb lesz. És 1900-ra kerül egy eljárás. Jelölje be 20. 40000-at kiderül, ha újra eldobom. Azt hiszem, otthon kell nyújtani, vagy menni a jóga és a masszázs. És a blokád. Az osteopátok és egy csomó kézikönyv elhaladt, de miközben keresem, valaki tényleg csinál valamit. Újra aláírták az újra. Szekciónként 3000-5000 euró ára van. Csodára várunk. Amikor először írok egy véleményt. A levél egész.

Érdekes tapasztalat. Azt javaslom, hogy gondolja át a jövedelem forrását. Gyakran előfordul, hogy amikor egy személy a társadalom és a környező emberek kárára dolgozik, akkor az ilyen munkával kapott pénzeket a kezelésre vagy más módon visszafordíthatatlanul elvesztik.

Ami a kezelési témát és a betegség okát illeti, mindez már itt van.