Az intervertebrális hernia kezelése otthon nélkül

Nyelőcső

Ahhoz, hogy megválaszolhassuk azt a kérdést, hogy a műtét nélkül lehetséges-e megszabadulni a csigolyaközi sérülésektől, meg kell határozni a sérv típusát és a gyógyulás várható eredményét.

Az intervertebrális lemez két részből áll: a zselészerű magból és egy szilárdabb külső rétegből. A Hernia jellemzői:

  • Csak egy kidomborodó lemez, azaz alakja változása.
  • Vagy megsérülhet a lemezmagot tartó héjban. Ezután a zselészerű anyagot (magot) a résen át vagy repedéseken áthalad a külső rétegbe.

Most vizsgálja meg a hernia minden típusának kezelésének várható eredményeit és azok elérésének módjait.

(ha a táblázat nem teljesen látható - lapozzunk jobbra)

Meggyógyítható otthon.

A sebészeti beavatkozás nem szükséges.

Otthon, műtét nélkül nem gyógyítható.

A sebészeti beavatkozás lehetővé teszi, hogy visszaállítsa a gerinc funkcióját, de a lemez eredeti állapotába való visszatérése lehetetlen.

Otthon is lehetséges a cél elérése az esetek 90% -ában.

A műveletet ritkán írják elő: ha a konzervatív kezelés nem segít, vagy a tünetek túl súlyosak (a végtagbénulás, a megoldatlan fájdalom szindróma, a medence szervfunkciója).

Most megvizsgáljuk a műtét nélküli herniated lemezek lehetséges kezelési lehetőségeit, amelyeket otthon is lehet használni.

Figyelem! Szinte minden módszernek vannak bizonyos ellenjavallatai. Mielőtt elkezdené kezelni a sérvet, győződjön meg róla, hogy megvitatják-e a neurológussal való használatuk lehetőségét.

Konzervatív kezelés műtét nélkül

gyógyszerek

A gerinc sebének műtét nélküli kezelése érdekében különböző gyógyszereket használnak.

(ha a táblázat nem teljesen látható - lapozzunk jobbra)

A fájdalomcsillapítók és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek

Alkalmazzon kellemetlen érzést, mérsékelt fájdalmat, gyulladást

Az orvos súlyos fájdalmat ír elő. Használatuk mellékhatásokkal járhat.

Neuralgia Drugs

Gyakran előfordulnak a sérvek, mert elég hatékonyak és biztonságosabbak, mint az opioid fájdalomcsillapítók

Jelölje be az izomgörcsök jelenlétét

A gyógyszerek gátolják a gyulladást, enyhítik a fájdalmat. Az injekció közvetlenül az érintett területre történik. Az orvos orális kortikoszteroidokat adhat ki.

Ne vegyen be gyógyszert önmagában - forduljon egy neurológushoz, aki hatékony kezelést ír elő.

A gerinc feszítése

Vannak speciális asztalok a gerinc nyújtására, amelyek gyógyító hatással rendelkeznek a lemez helyreállításához kedvező feltételek megteremtése miatt. Mialatt a csigolyák között van, a távolság a csigolyák között növekszik, a lemezekre gyakorolt ​​nyomás csökken, és hatásuk van a közeli idegvégződésekre.

Mind a professzionális orvostechnikai eszközök a gerinc és a háztartási asztalok nyújtására szolgálnak.

Készülék a gerinc csontvonására

Percutan elektromos ideg stimuláció

Ezeket az eljárásokat arra használjuk, hogy kiküszöböljék a gerinclemez hernia által okozott fájdalmat.

A problémás területeken biztonságos adagokban áramot kapnak. Elektromos impulzusok, stimulálják az idegeket, "kenik" a fájdalmat. Az eljárás fájdalommentes és anesztézia nélkül történik.

A krónikus hátfájás kezelése ezzel a módszerrel nem hatékony.

Ultrahangos kezelés

Az ultrahangos kezelések segítenek a betegnek megszabadulni a fájdalomtól és a gyulladástól. Az ultrahang felgyorsítja a véráramlást és megszünteti az izomgörcsöket, növeli a szövetek plaszticitását, ami elősegíti a sérült lemezek gyógyulását és enyhíti a tüneteket. Ez a módszer tökéletesen kombinálható más típusú terápiákkal, és gyorsan visszatér a mozgás örömére a betegnek.

Az elért eredmények szerint az ultrahangszekciók hasonlóak a kézi terápiához.

Alternatív kezelések műtét nélkül

A módszerek e kategóriájával kapcsolatos vita nem csökken: sokan beszélnek a hatékonyságukról; más kezelt betegek óriási eredményeket jelentenek. „Minden egyéni” - fontos megérteni, ha a gerinc egyik sérülése kezelésére a következő módszerek valamelyikét próbálja megpróbálni.

akupunktúra

Az akupunktúra - a tűk bevezetése a szervezet biológiailag aktív pontjaiba - segített sok betegnek elfelejteni a mozgások fájdalmát és merevségét. Ugyanakkor vannak olyan példák, amikor az akupunktúra nem volt elég hatékony.

Ha úgy dönt, hogy megpróbálja ezt a módszert kipróbálni, hogy megszabaduljon az intervertebrális sérv tüneteitől - találjon tapasztalt, bizonyított szakembert.

Biológiailag aktív pontok masszázsai

Ez az ősi gyógyító gyakorlat nagyon hasonlít az akupunktúrához. A különbség az, hogy a biológiailag aktív pontok ujjakkal, nem tűvel nyomást gyakorolnak.

Ezt az eljárást csak egy tapasztalt szakembernek kell kezelnie, aki folyékonyan beszél a gyakorlatban. A módszer hatékonysága nagyon különbözik a páciensektől.

Hagyományos masszázs

A hátmasszázs lazítja és erősíti az izmokat, serkenti a szövetek vérellátását, megszünteti a fájdalmat.

Beszélve arról, hogy a masszázs segítségével „behelyezheti” a magot a helyére és hasonlókra - semmi mást, mint a mítoszokat.

Mielőtt feliratkozna az eljárásra, győződjön meg róla, hogy elmondja a terapeutának, hogy van egy csigolyatapja. Ez azért fontos, mert az osztályok veled eltérnek a klasszikus klasszikus masszázstól (és a szakembernek megfelelő ismeretekkel és gyakorlattal kell rendelkeznie).

Bioelektronikus visszacsatolás

Ez a nem sebészeti és abszolút fájdalommentes módszer a csigolyakövetű sérv kezelésére a módosított információ speciális eszközökön keresztül történő olvasását, feldolgozását és fordítását jelenti.

A bioelektronikus kommunikációs módszer jó alternatíva a krónikus fájdalomra szánt gyógyszerekre, valamint egy nagyszerű módja annak, hogy folyamatosan tudatában legyenek a meglévő probléma változásainak.

Vannak speciális jóga tanfolyamok a gerincvelői emberek számára.

Fontos: a szokásos jógaórák csak súlyosbíthatják az állapotot, mivel magukban foglalják a test különböző irányú forgatását, ami növeli a nyomást a csigolyákra.

Speciális gyakorlatok és speciális technikák a teljesítményhez (a betegség különböző fázisaihoz - saját gyakorlataikhoz és technikáikhoz) felgyorsítják a lemez helyreállítási folyamatát, segítenek a tünetek szabályozásában és a hernia visszatérésének elkerülésében.

Ahhoz, hogy megtanulhassuk a jóga alapjait a gerinc sebével, biztosan tapasztalt oktatóra lesz szükséged.

Idővel, tapasztalatszerzéssel, otthon is megteheti magát - a jóga helyettesítheti a gimnasztikát.

A jóga kiválóan megakadályozza a gerincvelőt

Mit tehetünk otthon az intervertebrális sérv kezelésére?

Gyengéd edzésrendszer

Herniated lemez esetén ajánlott a hát és a pihenés terhelésének csökkentése: a súlyemelés és az intenzív edzés csak súlyosbítja a tüneteket. Amikor a tünetek akut hirtelen fájdalom formájában jelennek meg, az orvosok azt ajánlják, hogy „feküdj le” több napig.

De nem érdemes hetekig feküdni az ágyban - csak a helyreállítást késlelteti. Két vagy három napos pihenőidő után meg kell kezdeni a mozgást, de nem nagyon aktívan, elkerülve a gerinc hirtelen mozgásait és terhelését.

Fűzők és kötszerek

Különleges fűző vagy kötés viselése (például a sérült lemez helyétől függően a nyaki vagy gerincvelő) szintén hasznos lesz. Egy ilyen eszköz támogatja a gerincet, csökkenti az idegekre gyakorolt ​​nyomást, és enyhén korlátozza a mozgást, segítve a betegt, hogy elkerülje a hátán lévő törzseket.

Hideg és meleg tömörítés

Ez az egyszerű, teljesen szabad és hatékony módja az intervertebrális sérv kezelésének ideális otthoni használatra.

A hő növeli a véráramlást, ezáltal stimulálja a szövetek dúsítását oxigénnel és helyreállításukkal, enyhíti az izomfeszültséget és enyhe érzéstelenítő hatást fejt ki. Használhatja melegített törölközőket, fűtőpadokat, meleg vízzel ellátott palackokat és egyéb improvizált eszközöket. Ez a terápia hatásos kis kiálló részek és enyhe tünetek esetén.

A hideg kompresszorok jó hatással vannak a fájdalom kiküszöbölésére. Elég ahhoz, hogy 10 percig tegyen egy törülközőt csomagolva egy törülközőt az érintett területre, és megkönnyebbülni fog.

Megjegyzés: egy munkamenetben felváltva használhat meleg és hideg tömörítést - ez növeli a kezelés hatékonyságát.

A szövődmények és a műtét elkerülése érdekében az intervertebrális sérvű betegeknek olyan gyakorlatokat kell végrehajtaniuk, amelyek erősítik a különböző izomcsoportokat, nyúlik a gerincet és segítenek a fájdalom megszüntetésében. Az egyéni komplexet egy neurológus írja fel.

A gimnasztikát otthon vagy szakember felügyelete alatt végezheti. Az orvoskal való konzultáció kötelező: Ön nemcsak megtanulja, hogy milyen gyakorlatokat mutat az Ön számára, hanem a szakember felügyelete mellett ellenőrizheti a teljesítményük helyességét.

Összefoglaljuk

Lehetetlen 100% -ban teljesen megszabadulni a gerincvelőtől, és „visszaadni mindent a korábbi helyeihez”, de minden betegnek számos módja van a tünetek hatékony megszüntetésére.

A sebészeti beavatkozást nagy kockázatok kísérik - nem szabad azonnal elmenni egy ilyen szélsőséges helyzetbe, amíg több mint 10 módszere van a rendelkezésére, ami lehetővé teszi a tünetek ellenőrzését és a szokásos életmód vezetését.

Annak érdekében, hogy a technikák valóban működjenek, és ne sértsék meg magunkat - forduljon orvosához-neurológushoz.

Lehet-e tartósan gyógyítani a csigolyakövet a műtét nélkül?

Lehetséges sebészeti beavatkozás nélkül

A nem sebészeti technikák segítenek a hernia hatékony kezelésében és a beteg normál életmódhoz való visszatérésében. A sérv mérete csökken, a fájdalom leáll, a gyulladás jelei lecsökkennek, az ideggyökerek megszűnnek a jogsértésből.

Az esetek 10–15% -a sebészi beavatkozást igényel a sérv és a szakadt lemez eltávolítására. A művelet akkor szükséges, ha abszolút jelek vannak: a lábak parézise vagy paralízise, ​​izom atrófia, a medence szervei működésével kapcsolatos problémák.

A hernia típusától függően az orvosok különböző kezelési módszereket alkalmaznak a kezelésben. A várható kezelési lehetőségek és előrejelzések az alábbi táblázatban találhatók.

Lehetőség van műtét nélkül gyógyítani?

Várt hatás és előrejelzés

Lehetséges az otthoni gyógyulás

A lemez teljesen visszaáll, a gerinc aktivitás normalizálódik.

A művelet nem szükséges

Hernia a mag törött héjával

Kötelező művelet szükséges

A gerincoszlop mozgása és funkciói visszaállnak, de a lemezt nem lehet teljesen visszaállítani a természetes helyzetébe.

A sebészek és az otthoni műveletek nélkül végzett kezelés lehetetlen.

Hernia a héj szakadásával, kidudorodó lemez

A nem sebészeti módszerek a betegek 90% -ában hatékonyak.

Megszabadulni a fájdalomtól, az ideggyökérek megsértésének jelei

A kezelést a kezelés 2-3 hónapos hatásának hiányában írják elő.

A sebészi kezelés atrófiára, bénulásra, kiszáradással és vizelettel kapcsolatos problémákra, a sarok gyengeségre utal

CT és MRI által megerősített műtét szükségessége

Nem sebészeti kezelések

Hagyományosan több orvos egyidejűleg részt vesz az intervertebrális hernia kezelésében: sebész, neurológus, traumatológus, ortopéd. A műtét nélküli gerincvelő kezelésére szolgáló módszerek fizioterápiás, farmakológiai technikákon alapulnak. A Novocainic blokád sok betegnek segít. Segítségükkel megszüntetik az ilyen kellemetlen megnyilvánulásokat:

A csont- és porcszövetek vitaminjai A, C, E, D. jó eredményt adnak, a konzervatív kezelés gyógyszerek, balneoterápia, fizioterápia, masszázs, edzésterápia és alternatív módszerek. A kezelés célja:

  • csökkenti a lefoglalás kockázatát;
  • megakadályozzák a mag prolapsusát;
  • felfüggeszti a pusztítást;
  • az anyagcsere-folyamatok javítása;
  • megkönnyíti a fájdalmat.

Hogyan lehet gyógyítani egy intervertebrális üreget műtét nélkül? Tekintettel a hernia különböző okaira, az orvosok kombinációs terápiát írnak elő. A rendszer különböző csoportokból származó gyógyszereket tartalmaz. Az alábbiakban a legfontosabbak.

Távolítsuk el a gyulladást, enyhítsük a fájdalmat

Állítsa le a fájdalmat

A gerincizmok enyhítése

A puffadás enyhítése, a gyulladás megszüntetése

Erősítse a kötéseket, regenerálja a csontszövetet

A porc elemek helyreállítása

A gerinc feszítése

Az intervertebrális hernia terápiát hatékonyan egészítik ki egy egyszerű nyújtási módszerrel. A kiterjesztési technika végrehajtásához speciális táblákat és szimulátorokat fejlesztettek ki. Segítségükkel optimális pozíció jön létre a lemez helyes pozíciójának helyreállításához.

Jelentős eredmény érhető el a csigolyatestek közötti helyesen kiválasztott távolság miatt, a nyomás csökken, a hátrányos helyzetű neuronok megszűnnek. A rendszeres tapadás segít megoldani a beteg gerincének problémáját.

Az orvosi berendezések üzletei professzionális felszereléssel és otthoni fitneszberendezéssel rendelkeznek. Az orvosok a következő módszereket írják elő:

  • a víz;
  • száraz;
  • vízszintes;
  • függőleges;
  • terhelés nélkül;
  • tömegkomponensek hozzáadásával.

A hátsó csigolyák okozta fájdalom enyhítésére a perkután stimulációt végzik. A fájdalmas zónákon keresztül minimális mennyiségben impulzusokat vezetünk be. A technika teljesen fájdalommentes és biztonságos a beteg számára, előzetes anesztézia nélkül. Az áramimpulzusoknak stimuláló hatása van a neuronok végére, aminek következtében a fájdalom megáll. A módszer a leghatékonyabb a kezdeti szakaszokban, súlyos fájdalommal.

A homeopátiás megoldások más konzervatív módszerekkel együtt jó eredményt adnak a korai szakaszban és a sztepresszió hiányában. Segítségükkel a következő hatások érhetők el:

  • fájdalom enyhítése;
  • normalizálja a helyi mikrocirkulációt;
  • helyreállítja a nyirokelvezetést;
  • csökkentse a kiemelkedés méretét;
  • helyreállítsa a sérült idegvégződéseket.

Az ultrahangos kezelés hatékonysága

Az ultrahangterápia kedvező hatást gyakorol az izom- és porcszövetre. Befolyása alatt javul a helyi mikrocirkuláció, normalizálódik az izomtónus, és helyreállítja a pelyhes elemek rugalmasságát. A rendszeres magatartás enyhíti a betegt a fájdalomtól és a gyulladástól. Az intervertebrális szerkezetek gyógyulnak, a patológiás tünetek eltűnnek.

A gerincvelő műtét nélküli kezelése a komplikációk hiányában az első választás.

Videó "Intervertebral hernia kezelése műtét nélkül"

Ebben a videóban Elena Malyshe elmondja, hogyan kell megfelelően kezelni a műtét nélküli csigolyatörzset.

Hogyan lehet gyógyítani egy intervertebrális üreget otthon

Hogyan gyógyítottam egy csigolyatörzset

Este közeledett, pánik nőtt. A fájdalomcsillapítók hatása elhaladt, és a láb egyre inkább fájt. És így minden nap. Először azt hittem, hogy sűrűségében, hogy ez az egyszerű nyújtás, a fájdalom maga is elhaladna, de egy pillanat jött, amikor elviselhetetlen lett volna elviselni. Egy héttel később elmentem a kórházba. MRI-t végeztünk - az intervertebrális hernia. Az orvos megnézte a képet, azt mondta: "A nagy sérülés a műtétre van szükség." Anya kedves, gerincsebészet, nem, így nem értek egyet.

Tartalom:

nagyképű

- Csinálhatsz műtét nélkül?

- Lehet, - az orvos ismét megnézte a képet -, de ajánlom a műveletet.

Később, amikor kórházi kezelésben részesültem, egy tucat beteg kollégámmal beszélgettem, és megértettem, hogy bölcsen tettem, amikor elutasítottam a műveletet.

Tudod?

A statisztikák azt mutatják, hogy az elmúlt évek során a csigolyakövetű betegségek betegsége háromszor nőtt a világban. Minden évben százezer emberenként 150 embert fedez fel.

Majdnem mindenki, aki átadta, visszatért az operációs asztalhoz.

Szerencsére, de egy rossz végződéssel (ilyen paradoxon) a műtéti beavatkozás csak az egyik új ismerősömre ért véget.

Nyolc évvel a műtét után normális személynek érezte magát. Ugyanakkor szigorúan követte az ajánlásokat: több mint három kilogramm súlyt nem emelt.

Megteheti a műtét nélkül

Tönkretette a túlbizalmat. Nyáron a kertből a felesége hozta haza a szilva betakarítását. Szilva feküdt egy fából készült tálcában, amely húsz fontot nyomott. A lift nem működött, és kézzel húzta a tálcát a kilencedik emeletre.

Öt nappal később a pluno a műtőasztalon feküdt, és most kezelt velem.

Később megtudtam, hogy még három műtétet végzett.

Az első számú szabály

Ezért az első szabály: ne emelj súlyokat.

Ha nő vagy, ne vegyél nagyon nehéz zsákokat a boltból vagy a piacról.

Tudod?

Németországban évente mintegy húszezer intervertebrális sérvű beteget kezelnek. Az Egyesült Államokban az ilyen műveleteket pontosan tízszer - 200 000-rel végezzük

Menj oda kétszer, háromszor, kérj segítséget férj, barát.

Ha ember vagy, ne fordítson figyelmet a kifejezésekre: "Milyen ember vagy, nem rendezheti át az asztalt."

Ezek az emberek nem tudják, mi fog megtorpítani őket.

Az első számú szabály - ne emelj súlyokat

Ne feledje - szenvedni.

Az asztalról és az üzletekről mindenki elfelejti a következő napot, és egy kórházi ágyon fekszik, és fájdalmat érez.

Séta közben a hátsó izmok erősödnek.

Elrendeltem a kezelést. Minden nap a kórházba jöttem és elvégeztem a szükséges eljárásokat.

Aki kezelt - tudják: a medencében nyúlik, masszázs, áram, ultrahang, torna és így tovább.

Két héttel később a tanfolyam véget ért, és tele voltam reménységgel, várva, hogy a fájdalom elmegy.

Nem ment el, csak kissé elhomályosult.

Egy héttel később ismételtem az eljárást ugyanabban a kórházban.

Tudod?

Leggyakrabban patológiai változások alakulnak ki a lumbális gerincben. 48% -ot észlelnek az utolsó ágyéki csigolya (ötödik) és a sacrum között. 46% - a negyedik és az ötödik ágyéki csigolya között

Sokat segítenek, de általában csak egy évig. Egy évvel később a beteg visszatér ugyanazokhoz az orvosokhoz, akik név szerint is emlékeznek rá.

Valaki nem segít. Én például.

Az orvosommal konzultálva szinte kétségbeesetten kérdeztem: "Mit kell tennem?"

Azt válaszolta: "Séta".

- Nos, igen! Vásárolj magadnak egy vastag puha talpú cipőt és sétálj.

Séta közben a hátsó izmok erősödnek, és a gerinc megfelelő helyzetben maradnak.

Dolgoznunk kell, és nem kell lustunk

A gondolat értelmesnek tűnt nekem, és elkezdtem járni. Az első hónapban egy napot nem több, mint egy kilométert fedeztem, és húztam a lábamat.

Aztán észrevettem, hogy könnyebb volt menni, már nem húztam a lábamat, és a fájdalom majdnem megnyugodott.

Pár hónap múlva a napi szegmensem már öt kilométer volt.

Egy hónappal később elmentem egy tucat minden nap.

Már öt éve járok ilyen módon. Nemrégiben gondoltam, és nem emlékszem, hogy milyen lába fáj nekem: jobbra vagy balra.

Tudod?

A nap folyamán növekedésünk nem ugyanaz. Este egy személy két centiméterrel alacsonyabb, mint reggel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az intervertebrális lemezek egy kicsit lapulnak a test függőleges helyzetével.

Amikor eső vagy jeges az utcán, gyakorolok a szimulátoron.

Vettem magam egy ilyen olcsó (ezer kopecks) edzőt, nem fogom megnevezni a márkát, különben azt gondolják, hogy írom a reklámszöveget.

De a sportboltokban sok. Ez egyszerű, hatékony és kicsi. Magasság - 18 cm., Hossz -35 cm.

Bekapcsolom a filmet, és amíg véget nem ér, a helyszínre lépek. Nem kevesebbet használ az utcán.

Dolgoznunk kell, és nem kell lustunk

A legfontosabb dolog az, hogy fejlesszünk egy szokást, és ne legyen lusta.

Mindent megértek - munka, munka, nincs idő.

Először azt is gondoltam, hogy nem tudom elviselni.

De mindazonáltal pihenött, mint egy kos, és úgy döntött, hogy az egészség még fontosabb.

Emlékszem arra, hogy a fájdalmas állandó fájdalom kimerült, kimerült, őrült volt, őrült volt, és gondoltam: „Nem, nem lehet megállítani”.

Mindig van lehetőség, van egy vágy

Öt, tíz kilométer nem annyira, mint gondolod.

Végtére is, nem szükséges minden nap ugyanazon az úton járni egyszerre.

A legfontosabb dolog - naponta összegyűjteni ezeket a kilométereket.

Ne érjen be az autóba vagy a buszba, ha néhány megállóra jár. És ha messzire megy, menj háromra, négy megálló jobbra, gyalog.

Higgy nekem, a lehetőség, hogy egész nap sétáljunk, mindig ott van.

Tudod?

Az intervertebrális ürítés leggyakrabban 30-50 éves embereknél fordul elő. Azok, akik rendszeresen sportolnak, kevésbé betegek.

Elmentem egy üzleti útra, reggel négy órakor kijöttem az állomáson, két óra múlva átvittem. Gondolod, leült a székre, és leereszkedett, nem számít.

Kimentem az utcára, és lassan és monotónosan körbejártam fél órán keresztül az állomás körül.

Üzleti utakon gyakran és nagy távolságokon utazom. Az állomásokon a vonat néha egy órát, negyven percet fizet. Mit csinálok? Séta a vonaton.

By the way, a ritmus nem fontos. Gyorsan, lassan, nagyon lassan mozoghat.

De nem lehet futni, a beteg gerincének fújja.

Örömmel egyszerű dolgok

Télen üzleti úton voltam Khabarovskban. December, fagy, szél. Nincs szimulátor, nem valóságos az utcán lerombolni. Elmentem a szállodai szobába. Bekapcsolta a TV-t, és pontosan egy óráig sétált a falról falra. Minden nap

Munkám során elmondom kollégáimnak: „Minden órában bemelegítés van. Nem hiszem, hogy őrült vagyok, és nem bosszantom, hogy én előttem állok, csak tovább kell mozognom.

Felkelek, és elhaladok a monitorok fölé hajolt személyzet sorain. Ott - vissza.

Tíz perc, de minden óra. Nem érdekel, mit gondolnak, félek a fájdalom visszatérésétől.

Tudod?

A 35 éves korú betegek mintegy 30% -a mutat változásokat a csigolyakörben. 60 év alatt az esetek 90% -ában változó mértékű degeneratív változás következik be. Bár nem mindegyikük a sérvhez vezet

De biztos vagyok benne, hogy minden fél és fél nap alatt mindenki képes lesz arra, hogy ilyen trükkök nélkül félretegye magát.

Fejhallgató - a fülekben, királynő "A műsornak tovább kell mennie" - és tovább az utcára.

Öt kilométer csak egy órányi idő. Csak egy óra!

És tavasszal, nyáron - öröm.

Ugyanakkor a szív egészségesebb lesz, és általában jó a testnek járni.

A herniaról nem mondom - hagyjuk!

Higgy nekem, először is, én magamnak tapasztaltam, másodszor pedig a betegek körében népszerűsítettem a módszert.

Tudod?

A "csigolyaközi lemez elmozdulás" kifejezés nem teljesen helyes. A csigolyaközi lemez nagyon szorosan kötődik a csigolyatestekhez, és erős kötésekkel van ellátva. Nem mozdulhat el, vagyis hagyja el a szokásos helyét

Kilenc ember, akik, mint én, elfelejtették a lustaságot, később hívtak, megköszöntek nekem, azt mondta, hogy nem hisznek először, hogy minden olyan egyszerű és hatékony.

Egyszerű! Minden zseniális egyszerű.

A zseni, persze, nem én voltam, és nem én találtam ki ezt a módszert, egyszerűen csak volt az intelligencia és kitartás, hogy logikus végére vezessem.

Ezért kedves beteg kollégáim, tegyek úgy, mint én. Menj, menj!

Mi más fontos - a kezelés teljesen ingyenes. A kórházi eljárásokért tudod, hogy hányan fognak szakadni?

Ebben a cikkben az intervertebrális hernia otthoni műtét nélküli kezelésének tapasztalatairól beszélek. De vannak más példák is. Nemrégiben találkoztam egy YouTube-videó tárhelyével egy ilyen történethez.

Videó: A lumbális gerinc sérelme. A kezelés története

A rossz eltűnt

Még ma is rettenetesen emlékszem, hogy minden négy órában korábban elnyeltem Naiz-t, Ketanovot, Ketorolt ​​és Diclofenac-ot és Analgin-t magamnak.

Istennek köszönhetően minden a múltban van.

Tudod?

Hello, tudásmunkások! A dohányzás és az ülő életmód a hernia fő oka. A dohányzás csökkenti az oxigén szintjét a szervezetben, és az intervertebrális lemezek oxigén éhezést tapasztalnak. A túlsúlyos emberek szintén veszélyben vannak.

És egy nagy kérés mindenkinek, aki olvassa ezt a szöveget, állítsa vissza a jegyzet címét a fórumra, a szociális hálózatokra, bárhol.

Minél több ember elolvasta ezt a bejegyzést, annál jobb, és örülök, ha a módszerem segít másoknak.

Rendben, sétálni kell!

Itt van egy másik módja annak, hogy megszabaduljunk egy intervertebrális ürüléktől műtét nélkül.

Lehet-e műtét nélkül kezelni a sérvet?

Függetlenül attól, hogy sebészeti beavatkozás nélkül lehet-e kezelni, bárki, aki belefutott ehhez a problémához, gondolt. Erről a szép és sikeres női oldal olvasóival is beszélünk.

Miért döntenek sokan egy műveletről?

Leggyakrabban, ha az MRI-eredmények alapján nagy méretű sérvet észlelnek, az orvosok azt javasolják, hogy sürgősen működjenek, meggyőzve a pácienst, hogy ez az optimális megoldás a problémára, különben "nem fogsz járni", és "nem lesz képes kontrollálni a vizeletet és a székletürítést."

Legalábbis ezek az érvek megrémítettek, és azok, akik egyszerre kezeltek velem az egyházközségben az egyházközönségben - ez az a művelet neve, amellyel eltávolíthatunk egy intervertebrális trófát.

De nagyon gyakran csak a teljes körű tájékoztatás hiánya az egyéb kezelési módszerekről, amelyek az emberek döntő lépést tesznek.

Van egy intervertebrális hernia eltávolítva. Egyetértek ezzel, ha jól ismerem a gerincvelő sebészeti beavatkozás nélküli kezelésére szolgáló alternatív módszereket? Nehéz most válaszolni.

Számomra a következők voltak a meggyőző érvek a határozat helyességében:

  • Az én intervertebrális lumbális hernia 7 mm volt.
  • Megcsípte az ideggyökeret, és a fájdalom nem haladta meg a 2 hónapot.
  • A gyulladásgátló szerekkel végzett blokkolás és kezelés egyáltalán nem segített nekem.
  • Már nem éreztem a lábát, és nem tudtam segítség nélkül mozogni.
  • Amikor egy neurológus tűvel vizsgálta a tűt, egyáltalán nem éreztem fájdalmat.
  • Ráadásul a műtét nélküli csigolyakövetű műtétek működése és kezelése is sok pénzt jelent. Nekem is volt lehetőségem egy dolog kiválasztására. Nem tudtam biztosan, hogy lehetséges volt-e megszabadulni a csigolyáktól a műtét nélkül, alternatív módszerek alkalmazásával, de biztos voltam a mikrodiscectomia pozitív kimenetelében - több ismerős is volt, akik sikeresen eltávolították a sérvet.
  • Ezenkívül számomra abban az időben a fájdalomcsillapítás volt a legfontosabb, és a műtét után ez a tünet azonnal eltűnt, míg más technikákkal időbe telik - több ülés.

Tehát nézzük meg veled, mit kínálnak ma ma, hogy megszabaduljon a betegségtől, a művelet mellett?

Konzervatív kezelés

Nem fogjuk megállítani, hogy melyik gyógyszert írják elő a gerinc sebének kezelésére, mivel csak egy neurológusnak kell ezt megtenni, de csak azt mondja meg, mit lehet és kell kiegészíteni a konzervatív gyógyszeres kezeléssel:

  • A műtét nélküli herniated lemez kezelésében a fizioterápia nagyon hasznos eljárás. UHF, mágneses terápia, elektroforézis nikotinsavval és más fizioterápiával történik.
  • A sérv kezelésének fontos része a testmozgás a gerincoszlop nyújtására. A speciális rendszerek segítenek csökkenteni a lemez tömörítését. A gyakorlatokat az edzésterápia oktatója nevezi ki a betegség lefolyása miatt.
  • Ha a herniated lemezt hetente 2-3 alkalommal is ajánljuk, használjon izmos, kemény fűzőt (öv), amely enyhíti a sérült lemez terhelését. Ez az öv a fizikai munka során is viselni kell.
  • De a gyulladásos masszázs a súlyosbodás szakaszában nem ajánlott. A lábfejet gyúrhatja, hogy húzza a lábát, de a hátmasszázs a patkány során nemkívánatos következményekkel járhat.

Kézi terápia

Sokan úgy vélik, hogy a manuális terápia nagyon hatékony a csigolyatörzs kezelésére műtét nélkül, különösen akkor, ha a csigolyák elmozdulnak. Kézi vezető (nem masszázs terapeuta!) A lemezeket a kezükkel helyére helyezi - beállítja őket. Az ülés után az izomgörcs eltávolításra kerül, a lemezre gyakorolt ​​nyomás csökken, a gerincszakaszokban helyreáll a vérellátás.

De a kézi terápia mindig jelzi a herniated lemezeket?

  • Ha a csigolyaközi sérülésen kívül oszteofitokat találunk - csontnövekedést és csigolyák mobilitásának változásait figyeljük meg, akkor a kézi terápia haszontalan.
  • Ha a betegség akut stádiumban van, a kézi terápia ellenjavallt. Vagyis akut fájdalmak esetén nem ajánlott a kezelővel kapcsolatba lépni.
  • Nem minden manuális terapeuta képes „nagy” lépcsőfokokat „visszahúzni” a lemezbe, ezért 9–10 mm-nél nagyobb sérv esetén a kézi terápia nem hatékony módszer. Jóllehet a gerincvelő kezelésének kezelését manuális terápiával műtét nélkül, pozitívan értékelik, amelyek azt mutatják, hogy a kezelés után még a nagy kiemelkedések is csökkentek.

Íme egy kis áttekintés, amely a sympaty.net olvasóinak egy egyszerű módszert kínál az intervertebrális sérv megelőzésére:

  • Egy nap az útmutató tanácsolta nekem egy nagyon egyszerű és hatékony módszert a csigolyatörések megelőzésére. Azonnal fel kell kelni, és az ágyból kilépni, 40-szer ugorjon mindkét lábbal egy teljes lábnyomással. A lemezek mindig mobilak lesznek és rugalmasak lesznek, és nincs semmi sérülés. Igor.

Vontatás (gerincvelés)

A műtét nélküli sérv kezelés számos modern módszerének alapja a gerincvelő. Figyelmesen beszélve az eljárás lényege a következő: a csigolyák egymástól távolodnak - a nyomás csökken - az ödéma eltávolításra kerül - a sérv csökken - az ideggyökér kiterjed - a fájdalom visszaszorul.

Ez a kezelési módszer azonban orvosi vitákat okoz, és nincs egyértelmű válasz a kérdésre, milyen esetekben kezelhető egy ilyen lemez hernia?

A gerincvelés függőleges helyzetben (saját súlya alatt) és vízszintesen (különböző eszközök segítségével) végezhető. Emellett a vontatás vízben is elvégezhető: gyakran klinikákban és szanatóriumokban a vontatókezelést fürdőkben - vontató kezelésben hajtják végre. A gerincvelődés áttekintése nagyon gyakori:

  • Vizsgálataim azoknak szólnak, akiknek gerincvelője van - műtét nélküli kezelés lehetséges! A medencében a motorháztetőt csináltam. Kívülről úgy tűnik, mint a középkori kínzás. Ön függőlegesen felfüggeszti a „nyakát” a nyakába a vízbe. A gerinc feszült a súlya miatt. Még mindig súlyozást költ. Felfüggesztett súlyok fokozatosan. Az eljárás folyamán nem lehet senki a medencében. A víz bármilyen mozgása - egy további terhelés. Sokan dicsérik ezt a hernia-kezelést. Larissa
  • Ön fűzőkkel (övekkel) van rögzítve, és fokozatosan csökkenti az oxigénfürdőbe. Lélegezzen könnyen. Egy kicsit összetörő pántok, amelyek rögzülnek. De a víz alatt nem is hallhatja, hogy húz. Az eljárás után nem tud járni és ülni egy órát. Mila
  • Úgy tűnt számomra, hogy szétszaggatnak, mint egy féreg, de tetszett a kiterjesztés eredménye, egy speciális technika egy intervertebrális ürítés kezelésére művelet nélkül. Bálint
  • Vettem egy száraz szakaszot. Először masszázzsal melegítettem a hátam. Ezt követően helyezze el egy speciális kanapén (vontatóasztal). Ezt megelőzően egy speciális övet helyeztek el, amely az ágyon lévő karokhoz horgokkal van rögzítve. A kezek az alkar területére vannak rögzítve. A lábak számára a test lassan nyúlik le. A lumbális gerincben olyan sérülést kezelünk. 15 ülés után elutasította. Katia
  • A hátam nagyon fájdalmas volt a vontatás után. Ez a módszer nem felel meg nekem, rosszabbnak éreztem magam, bár túléltem 3 ülésen. Megkezdtem a terhelést a súlyozásra. A panaszok után az eljárást törölték. Julia

Bubnovszkij technika (kinesioterápia)

Bubnovszkij munkájának alapelve, aki műtét nélkül széles körben gyakorolja a csigolyatörzs kezelését: „Az ember lusta és gyenge! Meg kell tennie az izmokat!

Ennek a technikának a középpontjában a mozgás, a hangsúly az összes szimulátor, amely az izmokat nyújtja, és azok működését teszi lehetővé. Az osztály után a gerinc ellazul, javul a véráramlás.

A rendszeres edzés ezen eszközökön enyhíti a duzzanatot, és a hátfájás eltűnik.

Bubnovszkij egy komplexet is tervezett, amelyet otthon lehet végrehajtani. Mindezt számos könyvében írják le, amelyek közül az egyik a „gerinc sebe - nem egy mondat”. De ez a sebészeti beavatkozási módszer nem alkalmas mindenki számára:

  • 5 napig Bubnovszkij központjában dolgoztam szimulátorokon. Golyóval és súlyokkal. Mindenki megpróbálta az izmokat nyújtani. Egy éjszaka nem tudtam aludni, mert súlyos fájdalom volt, és reggel megálltam. Egy nappal később működött. Természetesen a sebészi beavatkozás nélküli kezelés a Bubnovszkij szerint sokak számára alkalmas, de legvalószínűbb, ha a betegség nem súlyosbodik. Ha fájdalma van, a legjobb, ha nem vesz részt. És mint a gerincvelő megelőzésére - kiváló rendszer. Nicholas

És még néhány technika

Az egyik cikkben nem lehet részletesen megmondani, hogyan lehet a műtét nélkül megszabadulni a sérvtől, ezért rövid áttekintést adunk több technikáról.

akupunktúra

A tűket bizonyos pontokra helyezik a testre, amit a szakember tud. Az ödéma eltávolításra kerül, az ideggyökér összenyomódik és a fájdalom enyhül. Ez a módszer nem mindig hatékony a gerinc előrehaladott stádiumának kezelésében, de a fájdalmat eltávolíthatja a súlyosbodás során a tűk segítségével. Vagyis nem lehetséges ezt a kezelést a sympaty.net alternatívájaként ajánlani. De sokan, akik a gyulladást gyakorolják, a tű-applikátorokat használják otthon.

hirudotherapy

A hirudoterápia az egyik módszer a gerincvelő műtét nélküli megmentésére, és egyszerűen a piócákkal való kezelés. A herniaba injektálják a kiemelkedést feloldó hatóanyagokat. Így a kis méretek agya csökken.

Plazma terápia

Kevesen hallottak a patkány kezeléséről a plazmával - ez egy új módszer, hogy megszabaduljon a műtét nélküli ürüléktől. Az eljárást járóbeteg alapon végzik. Egy vékony elektróda segítségével, amely a sérv területére van behelyezve, a plazma a helyén, ahol a kiálló rész kerül elhelyezésre, a porcba ég. A plazma kezelés fájdalommentes, ugyanazon a napon hazatér.

A sérv szárítása

Ma a népszerű drog Karipazim a csigolyák sérvének kezelésére nagyon népszerű. Elektroforézissel vezetik be, és kiszárítja a kiemelkedést. Pozitív vélemények vannak a gyógyszerről. De vannak figyelmeztetések, hogy nehezen vásárolható meg nem hamis.

Vákuum dekompresszió

Ez a technika sokkal hatékonyabb az elmozdult lemezek kezelésére, de további hatást fejt ki egy kis intervertebrális ürülék "behúzására". A vákuum segít abban, hogy a tömörített lemezeket óvatosan lehúzza egymástól, egy folyadék áramlik a keletkező térbe, amely elkezdi betölteni a lemezt, és visszaállítja a térfogatait.

Gomeosiniatriya

Speciális tűk segítségével homeopátiás gyógyszert vezetnek be az intervertebrális tréfa régiójába, amely enyhíti a gerincvelő fő tüneteit: duzzanat, görcs, fájdalom.

A következtetés helyett

Vannak más technikák is, amelyek sebészeti beavatkozás nélkül használják a hernia kezelését. De, ahogy az egyik orvos azt mondta, akut fájdalom okozta a sérv, a páciens egy szélsőségtől a másikig rohanni kezd, és jobb módszereket keres a műtét nélküli sérv gyógyítására? Az akut fájdalom azonban 3 hónapon belül fokozatosan eltűnik. Kezeljen egy kis sérv lemezt nem szükséges.

Mit tehet a beteg 3 hónap alatt? Ő kezeli a nyúlványt a nyúlral - nem segít, fekszik a tűkön - nem működik, szimulátorokkal foglalkozik - nulla hatása. És akkor elmegy a gyógyítóhoz, és ímé! - megmentett hernia egy herniated lemezből. Nem! Csak elmúlt az idő.

Végül is, ha egy gyulladás kezelésére jobb módszert keresünk, akkor a gyógyítóval ellentétes sorrendben kezdődhet, majd segíthet a gerincvelés.

Jobb, ha a hernia kezelése megkezdődik! Figyelje az egészségét, végezzen speciális gyakorlatokat a gerincre, és nem kell semmilyen műveletre.

Intervertebralis sérv

saját kezelési módszer

Az L5-S1 intervertebralis hernia otthon gyógyítható

(Valódi élmény alapján)

Az intervertebralis hernia otthon is kezelhető - meggyőződött a saját tapasztalataimból.

(Ha van néhány perc, olvassa el ezt a PAGE-ot.
Az alábbiakban nézzük meg a videót: Mit tegyek, ha a sérv megjelenik?)

Ő maga is egy kezelési módszerrel jött létre - spirálgyakorlatokat alapított, amelynek listáját egy idegsebész adta nekem a kórházból történő kiszabadítás után, és hozzáadott népszerűbb recepteket.

A hernia egy 8 mm-es L5-S1 lemez volt, és 5 hónapig tartott a gyógyulás. Még három évig keményen próbáltam, hogy ne terheljem a hát alsó részét, és terheléssel ortopédiai fűzőre tettem. Három évre van szükség ahhoz, hogy a sérv a test által felboruljon vagy feloldódjon.

Szerencsés voltam - visszanyertem ebből a kellemetlen betegségből, ezért úgy döntöttem, hogy ezt a kezelési módszert megosztom azokkal, akiknek egy M5-ös információs célból L5-S1 mediális ürege volt.

Miért csak tájékoztatási célokra? Igen, egyszerűen nincsenek két azonos organizmus, és ami segített nekem, ellenjavallt az Ön számára a gerinc, a különböző hernia prolapsusok és méretük sajátosságai miatt.

Az elv itt van - gyógyítani, és nem károsítani magát! Ezért KÖTELEZETTSÉGES, hogy a hernia kezelését csak az orvosával koordinálja!

És ha az orvos lehetővé teszi, hogy gyakorolja a gerinctörést - csak örülök, hogy ez a kezelési módszer segített valakinek, hogy megszabaduljon a fájdalomtól és a sérvtől.

A lumbális hernia kezelésem története L5 -S1

A munka sajátosságai szerint gyakran különböző súlyokat kellett elviselniük, sőt még el sem tudtam képzelni, hogy a nehéz terhek helytelenül emelése, a gerinc túlterhelése miatt egyre inkább megterheltem, aminek következtében a hát alsó részén fájó fájdalom fordult el és hajlított. Hasznos információk!
Hogyan kell a súlyokat helyesen felemelni.

Esténként, otthon, megdörzsölte az alsó hátát különböző kenőcsökkel, míg felesége fájdalomcsillapítókkal végzett injekciókat. Nem ment az orvosokhoz, remélve, hogy fokozatosan mindent magától áthalad, és folytatja a munkát.

De a fájdalom csak idővel fokozódott, csak egyetlen pozícióban tudott aludni - az oldalán és a lábaival a mellére nyomva. Annyi nap után szenvedett, hogy még mindig a kórházba kellett mennem.

Az orvosok rögtön megvizsgáltak, MRI-t készítettek, és a kép egy 8 mm-es L5-S1 lemez és egy L3-4-es és L4-5-es lemez két nyúlványa közepén található.

Gyorsan beléptem az egyházközségbe, és azonnal doboztam. Három nappal később injekciót tettek a gerincbe - az úgynevezett „blokádba” - a kábítószerek keverékébe.

Néhány nappal később újabbat csináltam, és magam is elutasítottam egy harmadik személyt - minden kémia károsítja a testet. Ennek eredményeként a fájdalom megszűnt, és az egészségi állapotom fokozatosan javult!

A derekok teljesen megsérültek, és nagyon örültem, hogy elkerültem a műveletet. És a kibocsátás napján, mint az „értelemben vett törvényben”, hirtelen megjelent egy húzó fájdalom a comb jobb oldalán, a deréktól a lábig.

Aztán őszintén pánikba esett, és megkérdeztem a kezelőorvostól: „Miért kezdtem húzni a lábamat?” Az orvos csendben adott egy gyakorlati lapot, írt egy listát a gyógyszerekről, és azt tanácsolta: „Rosszabb lesz - gyere, tudod az utat”.

Otthon csak a lábfájdalom fokozódott, fájdalomcsillapítók nélkül általában nehéz volt járni. Fokozatosan, a jobb lábam gyengült és megereszkedett, és a lábamkal sétáltam, mint egy liba.

Meg lehet nézni, hogy a láb megereszkedett-e vagy sem, így térdre váltunk egy székre, és visszafordultunk, a beteg lábának helyzetére nézve.

És egy idő után a fájdalom is megjelent a bal lábon - a hernia mindkét irányban elterjedt, egy másik ideget szorítva. Ebből a lelkiállapotból pánik kezdődött a lélekben - mit tegyünk, hogyan és mit kell kezelni?

Megértettem, hogy nem gyógyíthatod a fájdalomcsillapítókat - ez nem sokáig. De a gondolatok már kötelezően felajánlották, hogy visszatérjenek a kórházba, de a művelet félelme és annak lehetséges következményei erősebbek lettek.

És aztán határozottan elhatároztam - mindent megteszek, de a műtét nélkül megszabadulok a lumbális ürüléktől! A gondolat ihlette kezdett keresni az L5 - S1 ágyéki hernia kezelésével kapcsolatos információkat.

Rengeteg információt szereztem magazinokban, könyvekben, az interneten. Megállt a kedvenc nemzeti receptjeimhez és gyakorlataimhoz, amelyek idegsebészet adtak. Amint később kiderült, ezek a „CROCODILE” jóga gyakorlatok voltak.

Minden nap folyamatosan csináltam ezeket a gyakorlatokat és hozzáadtam a "VIDEO" gyakorlatokat, különböző kenőcsöket, tinktúrákat és injekciókat használtam. A kezelést sokáig késleltették, és mindezt azért, mert nem fordított figyelmet a hátsó problémára időben.

Őszintén szólva napok voltak, amikor minden vágy, hogy bármit tegyen, csak eltűnt - a fájdalom nem ment el, hanem éppen ellenkezőleg, gyakori és súlyos exacerbációk voltak.

Ilyen pillanatokban, kétségbeesés és fájdalom, gondolatok merültek fel, hogy kilépjenek és vegyenek részt a műtétben. Reggel, miután fájdalomcsillapítót szedtem, folytattam a gyakorlatokat kitartással.

És csak öt hónapos napi órák után, a váratlan gyógyulás váratlanul jött - a fájdalom eltűnt! Még mindig félt a gondolatainkban, és hirtelen felkelek és fájtam újra, hátfájás vagy rosszabb - súlyosbodás?

De egy héttel telt el, egy hónap, egy év - a hát alsó részén lévő fájdalom nem tűnt fel, és most már határozottan tudom, hogy a lumbális hernia még otthon is gyógyítható!

Ehhez csak egy nagy vágy, önfegyelem és a gyógyulásba vetett hit szükséges!
És hagyja, hogy példám szolgáljon további ösztönzőként a gerincvelő kezelésében!

A látogatók gyakran megkérdezik tőlem: „Nem volt-e ismét MRI-vizsgálat? Végtére is érdekes - telt el a sérv, vagy sem?”
- Miért, ha a hát nem fáj és plusz több pénzt költ rá?
És kinek van szüksége az MRI eredményeimre, ha mindenki csak az egészségéről törődik?

A lényeg az, hogy Ön is gyorsan megszabadulhasson ebből a kellemetlen betegségből!

Mi a kezelés elve?

Mindenki, aki olvassa ezt az oldalt, érdekel egy kérdés: "Hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól és a sérvtől?"

A következőképpen fogok válaszolni magamra: segítettem a gerinc és a dörzsölő kenőcs napi feszítése. A kenőcsök és a dörzsölés tekintetében úgy gondolom, hogy nélkülözhetetlen volt, és a „CROCODILE” sodrási gyakorlatokra és a gerinc nyújtására helyezve a legnagyobb hangsúlyt.

Sőt, az idegsebész személyesen megadta nekem a csavarási gyakorlatokat, és biztos vagyok benne, hogy az orvos kivétel nélkül mindenkinek ajánlja ezeket a gyakorlatokat, függetlenül attól, hogy a betegségben melyik sérülés elkerülte a műtétet.

Otthon feszültem - nyugodtan, sietség nélkül, az alsó hátoldal belső belső érzéseit hallgatva. Itt olvashatunk a gerinccsavarodás gyakorlatairól, és melyiket használták ezen a lapon kenőcsöt.

Hetente kétszer spirálgyakorlatokat végzek - a gerinc rugalmasságának és mobilitásának fenntartása érdekében. Továbbá gyakorolom a hát izmait és hasi izmjait - erősítem az „izmos fűzőm” -et.

Az "izmos fűző" megerősítése

Az izmos fűző (gyakran "mag") a hát és a hasi izmok, a fenék és a csípő izmok, amelyek felelősek a gerinc stabilizálásáért és a belső szervek helyes elhelyezéséért.

A gerincet körülvevő erős izmok, a testtartás és a mozgások összehangolása javítja a hátát függőlegesen, csökkentve a hátfájást hosszú üléssel.

A törzs izmainak kiképzése nem kezeli a sérvet, de csak a gerincvelő problémák megelőzésére szolgál. Azonban, hogy megakadályozzuk ezeket a problémákat és javítsuk a fizikai alkalmasságot, egyszerűen meg kell erősíteni a kéreg izmokat!

Az edzés megkezdésének legjobb módja az, hogy 2 vagy 3 év múlva kezdjen gyakorolni, amikor már stabil fájdalomcsillapítás következik be a fájdalom és a sérv eltűnése után.

Ez alatt az idő alatt heti gyakorlatokat kell végezni a gerinc csavarása és nyújtása érdekében, hogy a sérv végül és maximálisan csökkenjen. A jóga "Krokodil" gyakorlatoknak szokássá kell válniuk, majd a gerincet rugalmasan kell tartani, és nagyon öregkorba költözni, mint az indiai jógik!

Az orvosok azt mondják, hogy az évek ellenére bármely személy jelentősen lelassíthatja a gerinc öregedési folyamatát speciális gyakorlatok és racionális táplálással.

Az intervertebrális sérv kezelése műtét nélkül

Az intervertebrális sérv a beteg számára fájdalmas és veszélyes állapot. A hátfájás csak egy külső tünet, amely számos problémát jelez a gerinc egyik vagy másik részén. A diagnózis bonyolultsága ellenére a műtét nem mindig szükséges. Bizonyos esetekben lehetséges a műtét nélküli intervertebrális hernia kezelése. De az orvosnak, nem maga a páciensnek, meg kell határoznia ezt.

Sebészek nélkül megértjük!

A Hernia nem azonnal képződik. Időbe telik, hogy „nőjön” és veszélyes helyzetbe kerüljön, idegeit és véredényeit összeszorítva. A herniation legkorábbi szakaszaiban a műveletet soha nem tekintik fő módszernek.

Ha a művelet nem szükséges

Természetesen a referenciakönyvek és a tapasztaltak által nyújtott tanácsadás szigorúan ellenjavallt, de ha követed az orvos ajánlásait, és megteszed a szükséges gyógyszereket, akkor jó eredményeket érhetsz el a betegség megszabadulásáról. A gerincvelő nem sebészeti kezelése több esetben lehetséges:

  • Az orvos által meghatározott betegség fejlődési szakasza lehetővé teszi, hogy konzervatív módszerrel „korrigálja” a sebet;
  • A patkány mérete nem haladja meg a 4,5 mm-t;
  • A sérülés iránya és mérete nem veszélyezteti a szabályozást: nagy vérerek, gerincvelő és idegek;
  • Egyetlen sérv nem halad előre, vagy pozitív tendenciát mutat a konzervatív kezeléssel;
  • A művelet indokolatlan kockázattal jár a beteg életére, például anesztézia intoleranciájával vagy szívpatológiákkal.

A terhesség tervezésekor ajánlatos először megszabadulni a csigolyáktól, mivel a növekvő terhelés provokálhatja a patológia kialakulását, és a művelet rendkívül nemkívánatos. Egy másik korlátozás lehet jelentős túlsúlyos beteg.

Lehet-e gyógyítani a sérvet?

A korai stádiumban lévő nem bonyolult gyulladást mindig könnyű kezelni, de feltéve, hogy ezt a terápiát a vizsgálat eredményei szerint egyénileg írják elő.

A gerinc többszörös károsodásával járó stacionárius képzésre, számos komplex műveletre és hosszú távú rehabilitációra van szükség, a sebészi beavatkozást az orvosok egész csoportja gondosan fejleszti és fokozatosan hajtja végre. Az önkezelés életveszélyes!

És nem tudsz kezelni?

A csigolya-sérv kezelése önkéntes. A beteg, aki nem hajlandó orvosnak segíteni, meg kell értenie, hogy kompetens terápia nélkül a folyamat előrehalad: a fájdalom növekedni fog, új tüneteket fognak hozzáadni, beleértve a paresiset és a bénulást, mivel a sérv a gerinccsatornába való behatolás miatt következik be.

Lehet, hogy önmagától fog elhaladni?

Nem fog működni! Még akkor is, ha sikerült átmenetileg megszabadulnia a fájdalomtól és visszatérni a munkába, forduljon orvoshoz, és próbálja meg a lehető leghamarabb megszabadulni a gerincvelőtől.

A herniated lemezek anatómiailag a lemez szövetének természetellenes "kiemelkedését" jelentik a normál helyzetén túl. Ez azért történik, mert a csigolyák túlzott terhelése miatt a csigolyáknak meg kell védeniük a súrlódástól és a pusztulástól. A műtét nélküli lemeztömítés nem sebészeti kezelésének fő feladatai:

  • Állítsa vissza a lemez normál alakját és térfogatát (magasságát);
  • Távolítsa el a gyulladásos folyamatot és annak következményeit;
  • A szövetek és szervek visszaszorítása a csípés következtében;
  • A beteg fájdalomtól való mentése és a csigolyák ízületeinek normális mobilitásának helyreállítása.

A gerinc mindenféle típusával és formájával ugyanazokat az elveket kezelik. A komplexet szükségszerűen alkalmazni kell: gyógyszerek, vitaminok, fizioterápia, torna és rend. Csak győződjön meg róla, hogy egy tapasztalt orvossal ellenőrizze, hogyan lehet megszabadulni a csigolyáktól a műtétektől anélkül, hogy pontosan az Ön esetére lenne!

Általános kezelési rend

A műtét nélküli gerincvelő szokásos kezelése a csontok, porcok, idegek és vérerek állapotának teljes vizsgálatával kezdődik. Ha az összes azonosított problémát és rendellenességet gyógyszerek és torna segítségével lehet korrigálni, akkor a beteg konzervatív kezelésben részesül, nem kapnak műveletet.

Első lépés: fájdalom enyhítése, gyulladás csökkentése

Ebből a célból az orvos egyedileg előírja a betegek gyógyszereit a modern nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek csoportjából, amelyek kombinálják a fájdalomcsillapítók és a gyulladást gátló gyógyszerek hatását.

A legismertebb név a diklofenak. Az akut időszakban injekció formájában van előírva, a jövőben ugyanazzal a hatóanyaggal használhatunk külső hatóanyagokat (kenőcsök és krémek). A témakörökben a „hogyan kell kezelni a sérvet” témakörökről szóló vélemények többnyire pozitívak, bár a mellékhatások és ellenjavallatok listája meglehetősen lenyűgöző. A terápiás hatás az alkalmazás első napjaiban érhető el. Az injekciókat nem szabad 3 napnál hosszabb ideig adni.

Gyakran előfordul, hogy egy másik jól ismert NSAID, a nimesulid, a csigolyatörzs kezelésében szerepel műtét nélkül. Ez nemcsak a gerincben eliminálja az akut fájdalmat és a gyulladást, hanem jól segít a fájdalom lokalizációjában, és jól tolerálja a betegeket. Ennek a gyógyszernek a hosszú távú alkalmazását azonban meg kell egyeztetni az orvossal.

Az ibuprofen minden formája is alkalmas. Ez egy modern, jól tolerálható gyógyszer, amely megbirkózik a mérsékelt intenzitású fájdalmakkal, minimális mellékhatásokkal a beteg számára. Amikor az ajánlott adagot követik, és a bevitel időtartamát, az ibuprofen alapú gyógyszerek segítenek a csigolyatörés sebészeti kezelés nélkül történő gyógyításában, bár korlátozott képességekkel rendelkeznek.

A gerinc által kiváltott fájdalom kiküszöbölése érdekében a kezelés tartalmazhat ketorolt ​​és ketoprofént is. Néha az orvosok fájdalomcsillapítókat különítenek el a gyulladáscsökkentőtől (pirulát vagy injektálható formától) és még blokádtól is.

A porcjavítás elengedhetetlen!

A műtét nélküli csigolya-sérv kezelése nem lehetséges a porcszövet helyreállítása nélkül. A terápia során a kondro-védő gyógyszerek kerülnek be.

Második szakasz: Az izomgörcs megszüntetése

Azok a izmok, amelyek a gerincet tartják, hibásan működnek, amikor a fájdalom megjelenik. Tudatosan vagy tudatosan a páciens a normális életre nézve természetellenes pózokat hoz, különösen álomban. Az izomszövet egyidejűleg túlterhelést és görcsöket tapasztal.

Az izomrelaxánsok a következő lépés a gerincvelő sebkezelés nélkül. Nem kell figyelmen kívül hagyni a kábítószer bevitelét ebben a csoportban, bár az ára és az átlag feletti. Lista vezetők: Mydocalm és Sirdalur.

Harmadik szakasz: engedje el az ideget

Amikor a gerinc idegek gyökerei sérülnek, nemcsak a sérülési területen és a szomszédos szövetekben előforduló gyulladást kell eltávolítani, hanem az idegszálak helyreállítását is. Az ideg megsértése mindig nagyon éles fájdalommal jár, amelyet csak fájdalomcsillapítókkal nehéz elfojtani.

De még akkor sem, ha nincs jogsértés, az idegszövet szinte mindig gyullad a sérülés helyének közelsége vagy a vérellátás és a táplálkozás hiánya miatt. Amint a neuronok aktivitása helyreáll, a fájdalom azonnal eltűnik. Szinte lehetetlen gyógyítani a vitamin komplexeket nem tartalmazó komplexeket.

B-vitaminok - az idegrendszer különböző rendellenességeinek kezelésében ismert asszisztensek. Az intervertebrális sérv nem műtéti kezelése a legegyszerűbb a kombinált gyógyszerek kíséretében, amely több kompatibilis vitamint tartalmaz. Bár mindegyik külön-külön figyelembe vesz, hatással lesz.

A tiamin (B1) megakadályozza az atrófiát, a piridoxin (B6) aktiválja a táplálkozási folyamatokat, és a B12 javítja az izom- és idegszálak vezetőképességét. Javasoljuk, hogy ezt az első háromt más vitaminokkal kiegészítse:

  • Retinol (A) - a szövetek képződésének és javításának folyamatainak fokozása, elsősorban kötőszövet, porc és csont;
  • Az aszkorbinsav (C) - javítja a kötőszövet általános állapotát, rugalmasságát és szilárdságát.

By the way, a vitaminok segítségével, nem csak megszabadulunk az idegrendszeri problémától, hanem erősítjük az általános immunitást, és ez hozzájárul a szervezet még gyorsabb harcához a betegség ellen. A vitamin-komplexek tanfolyam-bevétele nem sérül meg, ha hat havonta tartanak.

Negyedik szakasz: Hasznos eljárások

A teljes pihenés és az ágy alatti pihenőidő után az akut fájdalom eltávolítása után meglátogathatja a gyógytornász irodáját, a masszázs terapeuta és a rehabilitációs szakembert vagy az edzőterápiás oktatót. Mindezek az eljárások a gerinc, különösen a csont és porcszövet kezelésére irányulnak.

A korábban megkezdett kondroprotektorok beadása több hetet (hónapokat) folytat a fő gyógyszerfázis befejezése után. Mivel a porc megsemmisülése egyszerre nem fordult elő, az ébredés körülbelül ugyanezen időszakra lesz szükség.

fizikoterápia

Fizioterápiát írnak elő a porc, a csontok, az izmok és az idegek regenerációs folyamatainak felgyorsítására, valamint a vér és a nyirokcsere javítására. Különböző típusú eljárásokat alkalmaznak, amelyek célját a szakemberek bízzák meg. Szükséges figyelembe venni a beteg általános történetét és társproblémáit.

masszázs

Masszázs és önmasszázs csak a szubakut időszakban és a remisszióban engedélyezett. A súlyosbodás során súlyos sérülést okozhat. A masszázs elindításának optimális ideje határozza meg a kezelőorvosot. A teljes tanfolyamnak köszönhetően a betegek biztonságosan megszabadulnak az izomgörcsöktől, az izomgátlás rendellenességeitől, visszanyerik mobilitásukat és a mozgásukba vetett bizalmat.

Az önmasszázs némileg korlátozott, de a lumbális és nyak-galléros területen történő alkalmazása jelentősen javítja és fenntartja a betegek állapotát.

TIPP! Ismerje meg az önmasszázs technikáit, hogy segítse magát a lehető leggyorsabban, hogy helyreállítsa a szokásos üzemmódot egy hosszú kórház után.

Fizikai terápia

Azok a betegek, akik sebészeti úton eltávolították a hernialis képződést, és azok, akik műtét nélkül kaptak intervertebrális sérülést, egyenlő helyzetben vannak a rehabilitációs szakaszban. Ezeknek a betegeknek minden nap javítani kell a korrekciós torna elvégzését. Ez az egyetlen módja annak, hogy teljesen meggyógyítsa a gerincét, és mentse el az új problémáktól.

Gyakorlati terápia és csigolyák közötti sérv: műtét nélküli kezelés

A komplex edzésterápiát egyedileg választjuk ki a hernialis kiemelkedés irányától, intenzitásától, helyétől és színpadától függően.

A gyakorlat segít helyreállítani a mozgás pontosságát és helyességét. A gyógyuló betegnek folyamatosan ellenőriznie kell az izmok testtartását és állapotát, ne engedje, hogy túlterheljenek és természetesen ne legyen súlya!

A gerinc sebének gyógyítása után még mindig lehetséges volt, a páciens nem tud pihenni és visszatérni az élet korábbi ritmusához. Bizonyos megelőző korlátozásokra van szükség: fontos a táplálkozás étrendjének és egyensúlyának fenntartása, a súlygyarapodás megelőzése, a napi edzés, a gyakorlatok gyakorlása. Ugyanazon a helyen még nehezebb újra meggyógyítani, így az orvos idővel figyelemmel kíséri a gerincet, rendszeresen összehasonlítva az új kutatási eredményeket az előzőekkel.