Hogyan lehet gyógyítani egy intervertebrális üreget otthon

Gerinc

A herniated lemez egy olyan betegség, amely általában hirtelen előfordul. A kínos mozgalom, a nehéz dolgok felemelése, a hipotermia betegséget okozhat egy látszólag egészséges emberben. Ezután az éles fájdalom nem teszi lehetővé, hogy normálisan mozogjon, a páciens nem hajolhat le, vagy nem fordíthatja a nyakát. Egy személy megy a kórházba, ahol intervertebrális sérvet diagnosztizálnak.

Sokan, akik először szembesülnek a betegséggel, úgy vélik, hogy csak sebészeti beavatkozással lehet gyógyítani. Ez azonban nem így van. A gerinc sebének kezelése műtét nélkül nagyon sikeres, ha a beteg időben segítséget kért. Számos terápiás módszer ajánlott kombinációra, hogy gyorsan megszabaduljon a kellemetlen tünetektől és felgyorsuljon a gyógyulás.

A betegség jellemzői

A herniated lemez az a forma, amely a rostos gyűrű (külső köpeny) megsemmisülése vagy teljes repedése és a pépes mag elmozdulása következtében keletkezik (a lemez zselatin tartalma). Ha a kiemelkedés negatív tényezők (például túlzott terhelés) hatására eltolódik, akkor fennáll a gerincvelő ideggyökereinek összenyomásának veszélye.

A lemezkárosodás és a gerincvelő fő okai a következők:

  • passzív életmód, melynek következtében az osteochondrosis, a skoliózis stb.
  • túlzott terhelés a gerincen (profi sport, kemény fizikai munka);
  • túlsúlyos;
  • rossz étrend, ásványi anyagok hiánya;
  • a gerinc veleszületett rendellenességei;
  • fertőzések okozta csontkárosodás.

A csigolya-sérv kezelése csak az előfordulásának okainak feltárása után történik.

Az orvosok megkülönböztetik a betegség következő lépéseit, amelyeket az ilyen tünetek nyilvánulnak meg:

  • 1. szakasz Legfeljebb 3 mm-es kiemelkedés jelenik meg, a rostos membrán összeomlik. Az oktatás irritálja a szalagokat, provokálja a duzzanatot, megzavarja a véráramlást. Az ideggyökerek károsodása gerincfájdalmat, izomgörcsöt okozhat a sérült területen.
  • 2. szakasz A sérülés mérete körülbelül 15 cm, a fájdalom unalmas lesz, a test más részeire sugározva. A fájdalom akkor nő, ha a kiálló rész az ideggyökereket megszorítja.
  • 3. szakasz Az érintett területen csontnövekedés (osteophytes) jelenik meg, amely korlátozza a mobilitást, összenyomja az ideggyökereket.
  • 4. szakasz A gerinc idegek és a környező szövetek gyökerei ennek következtében zsibbadnak, az ideghez kapcsolódó régió munkája zavar.

A betegség fájdalom, a hátsó zsibbadás, a lábak, az ágyék, a vizelet és a székletürítés károsodása, a férfiaknál fellépő nehézségek, a nyomásugrások, stb. Esetén jelentkezik. megnövekedett nyomás, a felső végtagok ujjainak zsibbadása.

A konzervatív terápia alapelvei

A csigolyatörés műtét nélküli gyógyításához a következő terápiás módszereket kell kombinálni:

  • a gyulladásos folyamat csökkentésére használt gyógyszerek, ödéma, fájdalom;
  • a hatékony módszerek közé tartoznak az elektroforézis (gyógyszerek beadása a bőrön keresztül), mágneses terápia és egyéb fizioterápiás eljárások, a gerinc mozgása, edzésterápia;
  • a megfelelő táplálkozás segít csökkenteni a súlyt, ami növeli a gerinc terhelését. És az étrend lehetővé teszi a test telítettségét a csontstruktúrákhoz szükséges, hasznos anyagokkal;
  • kézi terápia, masszázs, akupunktúra, érzéstelenítő blokádok lehetővé teszik az érintett gerincoszlop funkcionalitásának helyreállítását. Segítségükkel a véráramlás és a trofizmus (táplálkozás) normalizálódik, a mobilitás helyreáll.

A kombinációs terápiában a népi jogorvoslatok is szerepelhetnek.

Amint láthatjuk, a válasz arra a kérdésre, hogy vajon a csigolyatörés gyógyítható-e, igenlő. De a siker eléréséhez el kell kezdeni a patológia kezelését az első tünetek megjelenésekor. Csak ebben az esetben lehetséges a sebészeti beavatkozások elkerülése.

Súgó. A konzervatív kezelési módszerek nem segítik a pépes mag helyettesítését, azokat a szekvenciák képződésének megakadályozására használják (a zselatin test elválasztott részének halott szövete).

Kábítószer-kezelés

A lemez herniation kellemetlen tüneteinek kiküszöbölése érdekében a beteg a következő gyógyszereket írja elő:

  • A nem szteroid gyulladáscsökkentők segítenek megszabadulni a gyulladástól, a fájdalomtól, a bőrpírtól, a duzzanattól. Ehhez az indometacint, a metindolt, a Diclac-ot, a Voltaren-t, a Zerodolt, a Piroxicamot stb. Használják.
  • Az izom relaxánsok csökkentik a fájdalmat, ellazítják a spasztikus izmokat. A betegeket Baclofen, Tizanidine, Tolperisone írják elő.
  • A fájdalomcsillapítók nem olyan hatékonyak, mint az NSAID-ok. A betegek felírt tablettákat, injekciókat, blokádokat használnak a csoportból származó gyógyszerek alkalmazásával, például Tempalgin, Baralgin, Pentalgin. Súlyos fájdalom esetén kábítószereket használnak, például Tramadol.
  • A szteroid gyógyszerek segítenek a gyulladás megállításában. Vigye be őket a gerincvelő és a csigolyák periosteumjának egy szilárd burkolatába.
  • A biostimulánsok normalizálják az anyagcsere folyamatokat az érintett területen. Ehhez az aloe, a placenta, a gumizol kivonatát alkalmazhatja.
  • A pszichotróp gyógyszerek (Prozac, Diazepam, Aminazin) fokozzák az NSAID-ok, fájdalomcsillapítók, izomrelaxánsok terápiás hatását. Hosszú ideig nem vehetők fel, mert növeli a negatív reakciók kockázatát.
  • A kondroitin alapú chondroprotektorok, a glükózamin gyorsítják a porc és a csontszövet regenerálódását, gyulladáscsökkentő hatásúak. Erre a célra Terafleks, Struktum, Don, Elbon, stb.

Kenőcsök és gélek formájában előállított készítmények segítenek a külsõ csigáknak a kívülről történõ befolyásolásában. A betegek használhatják a Kapsikamot, a Nikoflekset, az Apizatronot, a ketoprofent, a Diklofenacot stb. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják meg a betegséget, hanem csökkenti a gyulladást, fájdalmat, duzzanatot, javítja az anyagcsere folyamatokat.

A gyógyszerek kinevezéséről szóló döntést a kezelőorvos hozza meg.

Kézi terápia

A nem sebészeti kezelés magában foglalja a gerincvelést. Ez a technika segít megszüntetni az idegkötegeken a sérv nyomását.

A gerinchúzás 2 típusa van:

  • száraz. Az eljárást vízszintes és függőleges helyzetben hajtják végre. Az első esetben manuális módszereket alkalmaznak, a második esetben a beteg súlyát vagy speciális terhelését;
  • búvár. Ez a fajta nyújtás különbözik attól, hogy vízben végezzük. A beteg meleg, friss vagy ásványvízben van, só-adalékokkal. Ez a tapadási módszer gyengébb, mert kevesebb kellemetlenséget okoz.

Ilyen esetekben tilos a vontatás:

  • akut fájdalom;
  • a kalciumhiány miatt a csont törékenysége;
  • onkológiai, szív- és érrendszeri betegségek;
  • a vesekő jelenléte.

A nyújtás után a betegnek fűzőt kell viselnie, fizikai gyakorlatokat kell végrehajtania, amelyek segítenek erősíteni a hátsó izmokat.
A csigolyatöréssel együtt masszázs is adódik, amely segít enyhíteni a görcsöket vagy javítja az izomtónust. Azonban, hogy a beteg ne károsítsa, a szakembernek meg kell ismernie a kiemelkedés pontos helyét.

Kézi terápia a nyújtás végrehajtásával, az eltolódó manipulációk segítenek az ideg felszabadításában. Ez a technika segít a fájdalom szindróma gyors megállításában. Ez nem segít a betegség gyógyításában, de egy tapasztalt szakember képes felszabadítani az ideget. Az ismételt tömörítés megelőzése érdekében a betegnek szigorúan be kell tartania az orvos ajánlásait.

Terápiás torna

Sok beteg megszabadul a hátfájástól a testmozgással. Azonban a méhnyak, a mellkasi és a deréktáji gerinc gyakorlata eltérő.

Terápiás torna a nyaki gerinc sebének:

  • Álljon egyenesen, mozgassa a vállát lefelé, majd előre - hátra. A testmozgás ülve tartható. Ismételje meg 10-szer.
  • Fogja meg a bal csuklóját a jobb kezével. Fokozatosan engedje a fejét a jobb oldalra, tartsa a bal kezét, zárjon 3 másodpercig. A betegnek meg kell éreznie az izmok nyújtását. Fuss 10-szer minden oldalra.
  • Tedd a kezed a fejed hátuljára, döntsd vissza a fejed, megpróbálva leküzdeni a kezed ellenállását, zárd be. Fuss 10-szer.
  • Húzza ujjait a homlokára, döntse meg a fejét, leküzdve az ellenállást. Rögzítés - 3 másodperc, ismételje meg 10-szer.
  • Tartsa a kezét a templom ellen, döntse meg a fejét ebben az irányban, leküzdve az ujjaid ellenállását. Rögzítés - 3 másodperc, ismételje meg 10-szer.
  • A kéz még mindig a templomban van, próbálja meg nézni a támogató kéz irányába, leküzdeni az ellenállást. Fix, ismételje meg a 10-szer.

Hatékony komplex a mellkasi régió herniationéhez:

  • Üljön le egy széken, csatlakozzon a kezedhez a fejed mögé, hajlítsa hátat, hogy megérintse a szoptató borjú hátát vagy falát. Ismételje meg 5 alkalommal.
  • Hajoljon le, hajtsa fel a hajtogatott törülközőt a lapocka alá, tegye a kezét a feje mögé, hajlítsa hátra, majd feküdjön le újra. Fuss 5-ször.
  • Ülj, hajlítsd meg a lábadat a térdre, nyomd le őket a mellkasodra, kapd el a karodat, pumpálj oda-vissza. Lassan mozogjon. Ismételje meg 10-szer.
  • Feküdjön a hátán, hajlítsa meg a lábát, támaszkodjon a kezére, emelje fel a medencét a lehető legmagasabbra, rögzítse, majd alacsonyabb.
  • A jóga elemei szintén hasznosak a mellkasi ürülékben. A beteg a magzat vagy a kobra kialakulását és lefeküdését teszi lehetővé, érezve az izmok nyújtását.
  • Feküdjön a hátán, hajlítsa meg a lábát, nyomja meg a mellkasát. Óvatosan húzza a fejet a térdre, ismét feküdjön le. Ismételje meg 10-szer.

A lumbális gerinc intervertebrális sérvének kezelését egyszerű, de hatékony gyakorlatokkal egészíthetjük ki:

  • Tedd a lábad az előtte lévő hegyre (padra), hajoljon előre, próbáld megérinteni az ujjaival.
  • Állj négykézlábra, nyújtsd a jobb karodat előre és bal lábfejet, zárolj, érezd az izmok feszültségét, majd engedd le a végtagokat. Ismételje meg a bal és a jobb lábát.
  • Tekerje a hátát, tegye a jobb lábát a bal térdére, majd emelje fel a jobb végtagját, és tegye félre, amennyire csak lehetséges. Mozgás zökkenőmentesen. Ismételje meg a másik oldalt.
  • Állj négykézlábra, hajtsd vissza a hátadat, leengedve a fejed a kezed között, majd engedd le a maximálisra, emelje fel a fejét.
  • Hajtsa le a hátát, hajlítsa meg a lábát, óvatosan emelje fel a medencét, rögzítse, majd engedje le.
  • Ne változtasson egy pózot, lassan tépje le a fejét és a vállát a padlóról, nyújtsa a kezét előre, majd állítsa le.
  • Hajtsa át a gyomrát, tegye a lábát együtt, hajoljon az alkarjára, emelje fel a fejét, emelje fel a mellkasát a padlóról, majd engedje vissza magát.
  • Hajoljon az oldalára, támaszkodjon a karjára, tegyen végtagot az övére. Emelje fel a medencét, rögzítse néhány másodpercig, majd engedje le.

Ezek a hatékony gyakorlatok segítik a lumbosacrális gerinc izomzatának erősítését.

Ha akut fájdalmat tapasztal, hagyja abba a gyakorlást, és forduljon orvoshoz.

fizikoterápia

A nem sebészeti terápia fizioterápiát foglal magában. Ez opcionális, de erősen ajánlott. A hatékony technikák segítenek a kellemetlen tünetek csökkentésében, a hátsó mozgásban való mozgásban és a gyorsaság helyreállításában.

Fizioterápiás eljárások a csigolyák közötti sérv kezelésében:

  • Az elektroforézis olyan eljárás, amelynek során gyógyászati ​​oldatokat (NSAID-ok, fájdalomcsillapítók) injektálnak a sérült helyre a bőrön keresztül elektromos impulzus segítségével;
  • A mágneses terápia a mágneses mező által a patológiás fókuszra gyakorolt ​​hatás. Ez a technika segít enyhíteni az izmokat, felgyorsítja a sérült szövetek gyógyulását;
  • lézerterápia - kezelés lézersugárral. A regenerációs folyamatok felgyorsulnak, a patogén mikrobák behatolásának kockázata csökken a szervezetben;
  • az ultrahangkezelés felgyorsítja a porc és a csontok anyagcsere-folyamatait, segít megszabadulni a "sóbetétek" -től;
  • ultrahangfrekvenciás terápia - a száraz hő hatására az érintett területre. Számos eljárás után a lemezek sérült porcszövete helyreáll, trofizmusuk javul.

Egy fizikai terápia segítségével nem lesz lehetséges eltávolítani a gyulladást, de a beteg állapotának javítása és a gyógyulás felgyorsítása lehetséges.

Népi jogorvoslatok

Otthon a betegek hagyományos orvostudományi recepteket alkalmazhatnak, amelyek egy kombinációs terápia részeként segítenek a fájdalom megszüntetésében, a csigolyák közötti lemez helyreállításában és a további elmozdulás megakadályozásában.

Népi jogorvoslatok a csigolyatörzs kezelésére:

  • Töltsön 100 g száraz gyökeret 1 liter alkohollal (40%). Hagyja 3 hétig sötét helyen. Ezután 1 kanál tinktúrát feloldunk 70 ml vízben. A gyógyszer használható dörzsölésként. Ehhez az oldatot 1 üveg Dimexidum-mal (10%) keverjük, melegítjük, majd a fájó területre dörzsöljük.
  • Töröljünk 500 g friss gyökérgyökeret, keverjük össze 350 g főtt sertészsírral, tegyük lassú tűzre, pároljuk 40 percig. Ezután adjunk hozzá 300 ml alkoholt (40%), keverjük össze, hagyjuk. 4 óra elteltével a masszákat ismét melegítjük, egy üvegedénybe öntjük, majd a hűtőszekrény alsó polcjára küldjük. A fájdalmas foltot vastag kenőcs-réteggel kezelik, amelyet fólia borít, gyapjú ruhával melegítünk. Ezután le kell feküdnie, és 40 perc múlva mossa le az alapok maradványait.
  • Keverjük össze az aloe gyümölcslé, a méz, az alkohol 1: 2: 3 arányban. Keverék ragaszkodik a naphoz, majd tegye a hűtőszekrénybe. A gézet az anyaggal impregnálják, az érintett területre alkalmazzák, fóliával és ruhával rögzítve. 60 perc múlva mossa le.

A népi jogorvoslatokat csak az orvos jóváhagyása után lehet használni.

Vélemények

Sok páciens érdekli azt a kérdést, hogy ki gyógyítja meg a műtét nélküli csigolyakört, és hogy lehetséges-e. A legtöbb olyan beteg, aki helyesen megközelítette a kezelést, azt állítja, hogy konzervatív módszerekkel lehet gyógyítani a betegséget. A lényeg az, hogy időben forduljon orvoshoz, szigorúan kövesse az orvos ajánlásait, és ne vegyen részt független tevékenységekben.

A legfontosabb

Amint láthatjuk, a csigolyatörzs kezelését már korai szakaszban kell megkezdeni, majd a gyógyulás esélye sokkal magasabb. A patológia kezelésének összetettnek kell lennie: gyógyszerek, gerincvelő, edzőterápia, fizioterápia. A népi jogorvoslatokkal terápiát adhat. Nem szükséges öngyógyítás, mert sok gyógyszer és eljárás a gerincvelő kezelésére súlyosbíthatja a helyzetet.